En general, las comidas del menU cotidiano son abundantes en grasas e hidratos de carbono (enemigos potenciales de la silueta).

De pronto, un dIa cualquiera, suena el timbre de alarma: tenemos varios kilos de mAs que se resisten a abandonarnos, y lo mismo ocurre con algunos de los miembros de nuestra familia.

Para atacar el problema de frente, la autora de este libro le ofrece una dieta organizada para dos semanas, es decir 14 dIas.

Como no se trata de un rEgimen de shock, no adelgazarA muchos kilos de golpe. El adelgazamiento...