Dies ist mein personlicher Erfahrungsbericht uber die Ursachen und die Uberwindung meiner mehrjahrigen Burnout Phase. Ich habe ihn geschrieben, damit andere aus meinen Fehlern lernen konnen, um Mut zu machen und zu zeigen, dass es unter entsprechenden Randbedingungen und Veranderungen moglich ist, diese Phase erfolgreich zu uberwinden. Kommentare zum Manuskript: Danke fur dieses offene und ehrliche Buch Ich denke es sollte nicht nur von Burnout gefahrdeten Leuten gelesen werden sondern vor allem von ihren Partnern und Angehorigen." (A.U. aus R.) Mit dem Buch geben Sie dem Leser einen sehr...

I am a graduate engineer, work as a projectmanager and live in Germany. I had several simultaneous projects, my mother was very sick for 2 years and together with house building and private voluntary work it was too much. I burned out and everything collapsed around me This book shows my very private experience with burnout. It gives a view on the different phases, feelings and especially the mental development and steps. I felt helpless and lost thinking there is no way out, until I learned my lessons in rehabilitation. From thereon I had the key what and how I had to change in my thinking...