Mein erfolgreicher Weg aus dem Burnout: Komm Amygdala, lass uns tanzen......

ISBN-13: 9781499703597 / Niemiecki / Miękka / 2014 / 266 str.

MR Bodo Dietrich; Dr Thomas Schell

Opis

Dies ist mein personlicher Erfahrungsbericht uber die Ursachen und die Uberwindung meiner mehrjahrigen Burnout Phase. Ich habe ihn geschrieben, damit andere aus meinen Fehlern lernen konnen, um Mut zu machen und zu zeigen, dass es unter entsprechenden Randbedingungen und Veranderungen moglich ist, diese Phase erfolgreich zu uberwinden. Kommentare zum Manuskript: Danke fur dieses offene und ehrliche Buch Ich denke es sollte nicht nur von Burnout gefahrdeten Leuten gelesen werden sondern vor allem von ihren Partnern und Angehorigen." (A.U. aus R.) Mit dem Buch geben Sie dem Leser einen sehr personlichen Einblick in die Umstande, die zu Ihrem Burnout gefuhrt haben und zeigen, wie man auch aus eigener Kraft die Misere uberwinden kann. Hierin sehe ich den besonderen Wert der verfassten Geschichte fur den Leser, der womoglich mit einer ahnlichen Situation konfrontiert ist." (H.-U.K.) Der Anfang des Buches hat mir nicht so viel gebracht, aber den Brief an einen Freund, den fand ich richtig gut." (T.D. aus M.) Ich finde es sehr interessant, wie die Stresssituationen beschrieben wurden und mit den korperlichen Reaktionen erfolgreich umgegangen wurde, um sie kontrollieren zu konnen." (K.U. aus R.) Wow Ich bin erst mal sprachlos (passiert nicht so oft ) Sehr mutig und "brutal" offen in der Beschreibung der eigenen Situation " (R.R. aus O.)"