V monografii rassmotreno soderzhanie fizicheskoy podgotovki igrokov v golf, opredeleny osnovnye napravleniya i vidy podgotovki s uchetom vozrastnykh, polovykh i individualnykh osobennostey. Sistematizirovany prakticheskie rekomendatsii po soderzhaniyu trenirovochnogo protsessa dlya razlichnykh etapov podgotovki. Opredeleny velichiny trenirovochnykh i sorevnovatelnykh nagruzok v zavisimosti ot vozrasta i sportivnoy kvalifikatsii sportsmenov. Podrobno opisany metodicheskie priemy i kompleksy trenirovochnykh uprazhneniy po razvitiyu otdelnykh fizicheskikh kachestv igrokov v golf: gibkosti, sily...
V monografii rassmotreno soderzhanie fizicheskoy podgotovki igrokov v golf, opredeleny osnovnye napravleniya i vidy podgotovki s uchetom vozrastnykh, ...