Diplomarbeit aus dem Jahr 2010 im Fachbereich Sport - Sportpadagogik, Didaktik, Universitat Leipzig, Sprache: Deutsch, Abstract: "Einen gesunden Lebensstil ohne ausreichende Bewegung gibt es nicht. Mehr Bewegung ist der Schlussel fur mehr Lebensqualitat - in jedem Alter." (Ulla Schmidt, 2007) Diese Aussage der damaligen Bundesgesundheitsministerin ist Ausdruck der grundlegenden Erkenntnis, dass der menschliche Korper auf Grund seiner evolutionsbedingten Konstitution dafur geschaffen ist, sich viel zu bewegen. Er braucht diese Bewegung, und wenn er sie nicht bekommt, neigt er dazu, krank zu...