Studienarbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1 und 2, Sprache: Deutsch, Anmerkungen: Dichter Text - einzeiliger Zeilenabstand, Abstract: Damit bei einem Training der Aufwand und der Erfolg in einem optimalen Verhaltnis zueinander stehen, bedarf es nicht nur im Leistungs, - sondern auch im Fitnesssport einer effektiven Trainingssteuerung im Fitnesstraining besteht aus funf Schritten: Diagnose (Eingansgesprach, biometrische Tests, motorischeTests) Zielsetzung (Inhalt, Ausmass, Zeit) Trainingsplanung (Periodisierung, Methodenauswahl, Ubungsauswahl)...
Studienarbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1 und 2, Sprache: Deutsch, Anmerkungen: Dichter Text - ein...