A los niNos les gusta relajarse con este ejercicio divertido conocido como relajaciOn muscular. Los niNos se podrAn relacionar con el pulpo enojado en esta historia mientras la niNa del mar les muestra cOmo calmarse y controlar su enojo.

Esta tEcnica eficaz de controlar el estrEs y la ira enfoca la conciencia hacia varios grupos de mUsculos para crear una relajaciOn completa de la mente y el cuerpo. La relajaciOn muscular puede bajar los niveles de estrEs y ansiedad. Puede servir para disminuir el dolor y la ira. Este cuento agraciado calma la mente y relaja el cuerpo para que su...

Esta tecnica de sentirse bien puede ser usada para reforzar la imagen de si mismo, manejar el estres, la ansiedad y alcanzar las metas. Esta historia alentadora le traera una sonrisa a la cara y le dara una herramienta a su hijo que le durara toda la vida.
Esta es una de las cuatro historias en el CD Suenos del...

A los niNos les encantarA el visualizar o imaginar sentir sus cuerpos con los colores del arco iris. Los niNos conectan con la niNa del mar y la tortuga, mientras toman un paseo en una burbuja a travEs del mundo de la relajaciOn. .

La visualizaciOn tambiEn conocida como creaciOn imaginaria, puede reducir los niveles de estrEs y ansiedad. Puede tener un impacto positivo en la salud, creatividad y rendimiento de su hijo (a). Puede ser usada para disminuir dolor y enojo. La colorida imaginaciOn de esta historia pone en blanco la mente y relaja el cuerpo, para que su hijo (a) pueda...

A los niNos les encantarA la experiencia de la respiraciOn del vientre con las juguetonas nutrias de mar y la niNa del mar. Esta efectiva tEcnica auto-calmante tambiEn es conocida como respiraciOn diafragmAtica y puede tener un impacto positivo en la salud de su hijo. .

La respiraciOn adecuada puede reducir niveles de estrEs y ansiedad. Se puede utilizar para disminuir el dolor y la ira, ya que se abre y equilibra el sistema nervioso que afecta a todo el cuerpo. Personajes encantadores y una respiraciOn fAcil, animan a su hijo a desacelerarse, relajarse y dormir plAcidamente. Si le...

A los niNos les encanta desenvolverse y relajarse con este ejercicio fAcil y suave, conocido como relajaciOn muscular progresiva. Esta tEcnica efectiva de control de estrEs es ampliamente aceptada y usada por comunidades tanto tradicionales como holIsticas. La tEcnica enfoca su interEs en varios grupos musculares para crear un descanso completo de la mente y el cuerpo.

La relajaciOn muscular puede tener un impacto positivo en la salud y sistema inmunolOgico de su hijo. Puede disminuir los niveles de estrEs y ansiedad. Puede ser utilizada para disminuir el dolor y el enojo. Esta...

A los niNos les encantarA el sentimiento de sus cuerpos cuando visualicen o imaginen los colores del arco iris. Los niNos conectan con el niNo y la tortuga, mientras que a travEs del mundo de la relajaciOn.

La visualizaciOn, tambiEn conocida como creaciOn imaginaria, puede reducir los niveles de estrEs y ansiedad. Puede tener un impacto positivo en la salud, creatividad y rendimiento de su hijo(a). Puede ser usado para disminuir dolor y enojo. La colorida imaginaciOn de esta historia pone en blanco la mente y relaja el cuerpo, asI su hijo (a) puede controlar el estrEs y quedarse...

Angry Octopus Color Me Happy, Color Me Calm is a light-hearted, self-help coloring book designed to guide 4-11 year olds and their parents, teachers, or counselors through simple everyday techniques that can be used to control anger, reduce stress, and increase happiness. This interactive coloring book is filled with simple strategies to self-sooth, manage anger, and improve emotional intelligence. Children are empowered to manage their BIG feelings while coloring 38 illustrations. Each mindful page motivates children to express themselves peacefully without having a tantrum,...