Das Mittagessen ist oft der erste Moment des Tages in dem einmal kurz verschnauft werden kann. Sei es Zuhause, in der Kantine oder auch einem Restaurant ist das Mittagessen ein entscheidender Faktor fur den weiteren Tag. Das gilt fur Veganer ebenso wie fur jeden anderen Ernahrungsstil. Was sich jedoch bei einer veganen Ernahrungsweise sehr mageblich unterscheidet, ist die begrenzte Auswahl an Gerichten. Die Betreiber von Kantinen und Restaurants bieten aktuell zwar uberwiegend vegetarische und vegane Alternativen an, doch diese sind in der Regel auf zwei bis drei Gerichte beschrankt....
Das Mittagessen ist oft der erste Moment des Tages in dem einmal kurz verschnauft werden kann. Sei es Zuhause, in der Kantine oder auch einem Restaura...
Nach einem langen Tag der gefullt ist von Aufgaben im Arbeitsleben und oder dem Haushalt ist das Abendessen eine willkommene Gelegenheit, um den Stress des Tages langsam loszulassen. Das gilt naturlich auch fur Veganer. Doch Fertiggerichte sind fur Veganer nur selten eine wirkliche Alternative zu selbstgekochten Gerichten.
Denn der Begriff "vegan" auf Lebensmittelverpackungen ist nicht wirklich geschutzt. Das bedeutet, dass selbst bei einem augenscheinlich veganen Lebensmittel, sich in den Produkten dennoch Zutaten mit einem tierischen Ursprung verstecken konnen. Wer dieses...
Nach einem langen Tag der gefullt ist von Aufgaben im Arbeitsleben und oder dem Haushalt ist das Abendessen eine willkommene Gelegenheit, um de...
Das Dessert sollte stets mit Vorfreude verbunden sein.
Dabei macht es keinen Unterschied, ob es sich um eine warme Kostlichkeit aus dem Ofen oder ein kaltes Dessert handelt. Beim Geschmack sollte es zudem keinen Unterschied machen, welcher Ernahrungsstil bevorzugt wird. Dennoch klingen die Worte "veganes Dessert" fur viele Menschen nur wenig verlockend.
Sich Desserts ohne Butter, Eier oder Milch vorzustellen, fallt erfahrungsgemass erst einmal schwer. Jedoch genugt meist nur ein wenig Fantasie und die Kenntnis veganer Lebensmittel, um auch Dessert ohne tierische...
Das Dessert sollte stets mit Vorfreude verbunden sein.
Dabei macht es keinen Unterschied, ob es sich um eine warme Kostlichkeit aus ...
Mit diesem Kochbuch erhalten Veganer und Menschen, die sich fur diesen Ernahrungsstil interessieren, eine gesunde Basis fur einen gesunden Alltag. Enthalten sind insgesamt 300 vegane Rezepte. Diese sind mit Bedacht sehr vielseitig gehalten, um den Geschmack der Leser zu erweitern und vegane Gerichte von mehr als nur einer Seite zu erleben.
Aufgeteilt sind die 300 Rezepte auf 4 Kategorien (Fruhstuck, Mittagessen, Abendessen, Desserts) die jeweils mehrere Rezepte aller Arten enthalten.
Internationale Rezepte
Rezepte mit Obst
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Mit diesem Kochbuch erhalten Veganer und Menschen, die sich fur diesen Ernahrungsstil interessieren, eine gesunde Basis fur einen gesunden Alltag. Ent...
Sushi zahlt mittlerweile zu den beliebtesten Speisen weltweit. Als echter Exportschlager eroffnen daher auch immer mehr Sushi-Bars auerhalb von Japan. In deutschen Grostadten wie Berlin, Hamburg oder Munchen sowie Ballungszentren wie dem Ruhrgebiet zahlen Sushi-Bars daher bereits zu den am haufigsten besuchten Gastronomien vor Ort.
Was den Erfolg von Sushi begunstigt ist das es fur dieses Gericht keine Saison gibt. An 365 Tagen sind Sushi-Bars daher immer gut besucht. Dies erfordert von den Gasten mitunter sehr viel Geduld bis ein Platz frei wird. Dennoch gibt es aktuell nur...
Sushi zahlt mittlerweile zu den beliebtesten Speisen weltweit. Als echter Exportschlager eroffnen daher auch immer mehr Sushi-Bars auerhalb von Japan....
Weight loss in two weeks is a recurring theme in cookbooks. While their recipes often focus on lunch, dinner or snacks, one of the most important meals is often greatly neglected. Of course we're talking about breakfast. And just like all low carb recipes, taste is much more important than doing without.
The 100 recipes in this cookbook are split into 10 categories, each with 10 recipes. These categories are:
Sweet recipes
Fruit, vanilla or coconut are important in starting your day on a sweet note. With these simple recipes...
Weight loss in two weeks is a recurring theme in cookbooks. While their recipes often focus on lunch, dinner or snacks, one of the most importa...
Lunch first and foremost needs to taste good to provide the necessary energy for the rest of the day. Low carb cuisine is evidence that a small amount of carbs can still easily cover this need for physically strenuous jobs. With this diet concept, eating a delicious, balanced meal without feeling hungry and finally reaching your weight goals is no longer an old dream.
This cookbook is a practical introduction to "Low Carb" for those who are interested without having to research the theory of a low carb cuisine.
It clearly focuses on trying and...
Lunch first and foremost needs to taste good to provide the necessary energy for the rest of the day. Low carb cuisine is evidence that a small...
