Everyone knows they need to eat more fruits and vegetables, but consuming even the minimum FDA-recommended five servings a day can be challenging. In Green for Life, raw foods pioneer Victoria Boutenko presents an overlooked powerhouse of nutrition in this equation: greens. For their bounty of minerals and nutrients, greens exceed other vegetabl...
Everyone knows they need to eat more fruits and vegetables, but consuming even the minimum FDA-recommended five servings a day can be challenging. In ...
Dark, leafy greens contain an astonishing abundance of nurients, with enzymes, antioxidants, and minerals that hold extraordinary benefits for our mind and body. In The Green Smoothie Prescription, raw food pioneer and international bestselling author of Green for Life Victoria Boutenko provides a comprehensive guide to the healing capabilities of green smoothies. This easy-to-use and information-packed book features over 150 delicious recipes and an A-to-Z list of the most effective nutrients in battling everything from minor colds and...
Raise a Glass to Your Health
Dark, leafy greens contain an astonishing abundance of nurients, with enzymes, antioxidants, and minerals that ...
Grüne Smoothies sind der genussvollste Weg, um Körper & Geist zu entlasten und zu regenerieren.§§Grüne Smoothies eigenen sich perfekt für eine Detox-Kur. Sie leiten Giftstoffe aus dem Körper aus und versorgen ihn mit allen Vitalstoffen in bester Bioverfügbarkeit. Eine solche heilsame Auszeit trägt dazu bei, §Blut sowie Binde- und Fettgewebe zu reinigen und damit zu entgiften, wodurch die Folgen einer Schadstoffbelastung - wie Abgeschlagenheit, rheumatische Beschwerden, Infektanfälligkeit, Kopfschmerzen und Hauterkrankungen - beseitigt werden;§zu einer Ernährungsweise zu finden,...
Grüne Smoothies sind der genussvollste Weg, um Körper & Geist zu entlasten und zu regenerieren.§§Grüne Smoothies eigenen sich perfekt für eine D...
