Neurodiversität annehmen und Stärken erkennen - Mehr Unterstützung und Akzeptanz im Alltag erfahren- Praxisorientierte und leicht verständliche Informationen für Jugendliche- Flexible Auswahl und klare Struktur durch 10 Kategorien und 100 KartenVielfalt statt Pathologie Neurodiversität ist ein Ansatz, der verschiedene Entwicklungsstörungen, u.a. Autismus, ADHS oder Dyslexie werden als eine Variante von Entwicklung betrachtet. Aber wie ergeht es den Betroffenen? Obwohl man sich im Alltag bemüht, scheint es oft nicht zu reichen. Es fällt schwer mitzukommen, Freund:innen...

Strategien, um Mental Load zu reduzieren- Die persönlichen Quellen mentaler Belastung identifizieren- Strategien entwickeln, um den Stress im Kopf zu reduzieren- 77 Impulskarten mit Bild und Text Wir planen konstant: morgens, mittags, nachts, Einkaufsliste, zu kleine Gummistiefel, Fußballtraining, den eigenen Vater nicht vergessen, der Bericht muss noch fertiggeschrieben werden, Essen auf den Tisch - alles dreht sich im Kopf. Und hinter diesem Tagesprogramm steckt ein noch größeres Denkgeflecht: Die Notwendigkeit der Aufgaben muss erkannt, Umsetzungsschritte geplant, Optionen...

Übergänge als Teil des Lebens gestalten- Mit 75 Karten Rituale In Therapie und Beratung einsetzen- Veränderungen im Leben bewältigen, durch Krisen und Verluste wachsen- Schatzkiste an bewährten Ritualen für verschiedene SettingsRituale bieten Orientierung und SinnstiftungDas Kartenset zeigt den Einsatz von Ritualen in Therapie und Beratung: Wie kann die Vergangenheit gewürdigt und neue Ausrichtungen bewusst gestaltet werden? Dabei stellt es für verschiedene Lebensphasen und Lebensthemen viele kreative Rituale bereit, lädt aber auch dazu ein, gemeinsam mit den...

Die Wirkung von Naturerfahrungen auf Körper und Psyche erleben - Schatzkiste an naturnahen Interventionen- Biografie bearbeiten, Ressourcen aktivieren, Achtsamkeit fördern- Naturfotos als Bildimpulse nutzenDer »Therapieraum« Natur ist inspirierend: Draußen wird die Naturverbindung gestärkt, der Körper aktiviert und intensiver wahrgenommen, das Befinden verbessert und die Kreativität angeregt. Belastende Themen werden im Spiegel der Natur begreifbar und bearbeitbar, Antworten auf bedeutsame Lebensfragen werden angestoßen.Die Karten zeigen eine große Bandbreite an...

Kennen wir uns? Lebensrollen in Beziehungen entdecken - Familiäre und andere Systeme visuell darstellen- Rollenverständnis klären und eigene Bedürfnisse erkennen- Für Ressourcen- und Gefühlsarbeit, zum Erkennen von ZukunftsperspektivenDas Visualisieren von Beziehungen, von Rollen, Konflikten und Wertigkeiten kann im therapeutischen und beraterischen Prozess sehr hilfreich sein. Mit den 200 Textkarten kann ein Genogramm mit anderen Lebensbereichen wie Arbeit oder Freundschaft kombiniert werden. Weitere Kategorien - etwa Lebensereignisse, Pflichten, Gefühle - ermöglichen,...

Alle anders - alle gleich?Was bedeutet Queersein heute? Wie fühlt es sich an? Was beschäftigt queere Personen auf der Suche nach sich selbst? Wie gelingt dabei eine hilfreiche Begleitung? Das Kartenset orientiert sich an der Erfahrungs- und Lebenswelt von LGBTQIA+-Personen. Es ist eine Einladung, sich des Weges hinsichtlich sexueller Orientierung und geschlechtlicher Identität bewusst zu werden und zudem ein Werkzeug zur Reflexion und Persönlichkeitsentwicklung.Queere Personen therapeutisch unterstützen und begleiten120 Kartenimpulse aus dem Erfahrungsschatz einer...

Freude, Verzweiflung, Scham: Die eigenen Gefühlswelten entdecken- 60 Illustrationen erleichtern den Zugang zu den eigenen Emotionen- Vielfältige, diverse Motive, speziell für Jugendliche- Mit Fragen, Impulsen und FunFacts zur jeweiligen EmotionVoll cringe? - Fühl ich!Die Adoleszenz ist eine Phase, in der sich Jugendliche selbst suchen. Wie nehme ich mich wahr und wie kann ich mich ausdrücken? Das Kartenset »Fühl ich« greift dabei den jugendlichen Ausdruck auf, der eine empathische Reaktion zeigt: Das verstehe ich, das kann ich nachvollziehen. Die Charaktere...

Denkanstöße für den Umgang mit belastenden Gedanken und Gefühlen-Akzeptanz- und Commitmenttherapie für den Alltag-74 einfache Übungen für jeden TagWohlbefinden und Lebenszufriedenheit stärkenSchwierige Lebenssituationen, belastende Gedanken und Gefühle - mit Übungen aus der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) kann man lernen, sie gut zu bewältigen. Selbst Symptome psychischer Erkrankungen lassen sich damit lindern. Anhand der Karten können die sechs Kernprozesse der Akzeptanz- und Commitmenttherapie trainiert werden: (1) Präsent sein, (2) Werte beachten, (3)...

Spielerisch die Giraffensprache entdecken- Ermöglicht, Bedürfnisse zu erkennen und klar auszudrücken- Fördert eine empathische Haltung beim Sprechen und Zuhören- Vermittelt praxisnah die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation (GFK)Erlernen der GFK nach Marshall B. RosenbergWer rechtzeitig lernt, seine Bedürfnisse zu erkennen und genau zu artikulieren, kann auf die affektgeladene Wolfssprache verzichten. Kindern wird spielerisch und praxisnah gezeigt, wie Gewaltfreie Kommunikation gelingt. Die Karten helfen, die Giraffensprache für sich zu entdecken, und legen den...

Das Leben ist bunt- Kultursensibles Bildmaterial- Für die Arbeit mit den Themen Kultur, Glauben, Spiritualität, Flucht und MigrationBildmaterial, das ausschließlich mitteleuropäisch gelesene Gegenstände und Personen abbildet, eignet sich nur bedingt für die Arbeit mit Menschen mit Zuwanderungsgeschichte. Das Kartenset bildet daher bewusst nicht nur Items und Personen aus dem mitteleuropäischen Kulturkontext ab, sondern erweitert die Perspektive: 100 Karten zeigen Gegenstände kultureller Praktiken, Personen und Landschaften sowie existenzielle und religiöse Symbole aus...