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Constantemente vivimos buscando el camino de la felicidad, sin darnos cuenta de que, la felicidad viene por si sola, solo es necesario abrirle paso y para ello es necesario mantener un adecuada alimentacion de nuestro cuerpo, mente y espiritu, cuida lo que dejas entrar en tu cuerpo y el resultado sera asombroso, este libro te ensena metodos, sencillos, simples, para conseguirlo, sin necesidad de recurrir a compras, ni productos milagrosos, simplemente tomando lo que la naturaleza nos ofrece para ello.