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Gut verstndliche und ausfhrliche Einfhrung in die wichtigsten Aspekte der Bewegungslehre und der Sportpsychologie: Sport-Biomechanik; morphologisch-phnographische Betrachtungsweisen; biologisch-medizinische Grundlagen; psychologische Handlungssteuerung. Anschauliche Grafiken und Bewegungsdarstellungen sowie bersichtliche Tabellen ergnzen die Erklrungen. Ideal zur Vorbereitung auf Klausuren und das Abitur.

Eine praxisorientierte Einfhrung in die wesentlichen Themenbereiche der sportlichen Trainingslehre zur Vertiefung des Unterrichtsstoffes sowie zur gezielten Vorbereitung auf Klausuren und das Abitur. Dieser Band bietet systematisch zusammengestellte Fakten mit vielen Abbildungen und bersichtsschemata sowie Aufgaben mit vollstndigen, ausfhrlichen Lsungen zu folgenden Themen: biologisch-medizinische Grundlagen; Training der motorischen Hauptbeanspruchungsformen; Leistungsdiagnostik; lngerfristige Trainingsprozesse.