wyszukanych pozycji: 7
![]() |
Hiszpański w 15 minut każdego dnia
ISBN: 9788377888834 / Polski / Miękka / 2016 / 120 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Gotowy plan nauki: 50 dni po 15 minut!
Hiszpański w 15 minut każdego dnia dla początkujących (A1-A2) to wyjątkowy kurs do nauki języka hiszpańskiego przeznaczony dla wszystkich, którzy mają mało czasu na naukę, a chcą poznać nowe słownictwo oraz utrwalić zagadnienia gramatyczne. Różnorodne zadania, ćwiczenia i łamigłówki uatrakcyjniają naukę i sprzyjają zapamiętywaniu. Specjalnie opracowane zestawy zadań zostały podzielone tak, by wykonanie jednego rozdziału nie zajęło więcej niż 15 minut! Wystarczy wygospodarować zaledwie kwadrans dziennie, by po już kilku... Gotowy plan nauki: 50 dni po 15 minut!
Hiszpański w 15 minut każdego dnia dla początkujących (A1-A2) to wyjątkowy kurs do nauki języka hiszp... |
cena:
24,90 |
![]() |
Kobieca fizjoterapia
ISBN: 9788383172729 / Polski / broszurowa / 2024 / 272 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Pozbądź się napięć, odzyskaj komfort i ciesz się życiem!Joanna Piórek-Wojciechowska zabierze cię w podróż po twoim własnym ciele. Pokaże zależności między mięśniami dna miednicy a innymi obszarami organizmu, życzliwie opowie o najczęstszych kobiecych dolegliwościach, wskaże jak sobie z nimi radzić i jak ich unikać. Dzięki temu dowiesz się nie tylko, co jest normą, a co nie, ale również kiedy skorzystać z pomocy specjalisty.Nie ma tematów tabu! Autorka rozprawia się z mitami dotyczącymi kobiecości. Porusza kwestie, które nie powinny być uznawane za...
Pozbądź się napięć, odzyskaj komfort i ciesz się życiem!Joanna Piórek-Wojciechowska zabierze cię w podróż po twoim własnym ciele. Pokaże ...
|
cena:
59,99 |
![]() |
Ruch ma moc. Jak ćwiczyć, by przywrócić..
ISBN: 9788383174761 / Polski / broszurowa / 2025 / 272 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Masz wrażenie, że twoje ciało nie działa jak dawniej? Jelita się buntują, hormony szaleją, a ból nie mija? Albo wciąż brakuje ci energii i dobrego nastroju? Diety i suplementy mogą pomóc, ale często zapominamy, że najbardziej naturalną formą dbania o zdrowie jest ruch. Regularny, świadomy, w trosce o własne ciało. Aktywność fizyczna nie jest karą za zjedzony deser czy przykrą koniecznością. To najprostszy sposób, by codziennie inwestować w swoje zdrowie.Dowiedz się, jak dobrać ćwiczenia, żeby:zmniejszyć stany zapalne,rozkręcić trawienie,zminimalizować...
Masz wrażenie, że twoje ciało nie działa jak dawniej? Jelita się buntują, hormony szaleją, a ból nie mija? Albo wciąż brakuje ci energii i d...
|
cena:
59,99 |
![]() |
Sztuka Skalnego Podhala
ISBN: 9788321350769 / Polski / Twarda / 2019 / 320 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 1-3 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Zdefiniowany w latach 90. XIX wieku zakopiański styl opierał się na elementach kultury góralskiej, uznawanej przez Witkiewicza za rdzennie polską. Autorka prezentuje bogactwo stylu obejmującego nie tylko budowę domów czy kościołów, ale też ich wnętrza i wyposażenie: meble, sprzęty gospodarcze, ubiory, wyroby z ceramiki, instrumenty muzyczne i pamiątki. Elementy kultury górali odnajdujemy także w twórczości kompozytorów i pisarzy. W szerszym pojęciu styl zakopiański obejmuje wszystkie przejawy przenikania ludowej sztuki Podhala do kultury narodowej.
Zdefiniowany w latach 90. XIX wieku zakopiański styl opierał się na elementach kultury góralskiej, uznawanej przez Witkiewicza za rdzennie polską...
|
83,66 |
![]() |
Bez bólu. Nie daj sobie wmówić, że ból to twoja...
ISBN: 9788383174471 / Polski / broszurowa / 2025 / 272 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) To normalne, że miesiączki są bolesne. Taka pani uroda, Po urodzeniu dziecka pani przejdzie, Ból podczas współżycia? Trzeba się wyluzować albo wypić lampkę wina. Ile razy słyszałaś powyższe hasła w gabinecie lekarskim?Łatwiej jest rozmawiać o bólu głowy czy kolana, niż przyznać się do tego, że odczuwasz ból podczas współżycia, mdli cię kilka dni przed miesiączką czy nie możesz długo siedzieć, bo dokucza ci ból krocza. Wiele z nas miesiącami, a nawet latami cierpi w samotności. Czasami wstydzimy się komukolwiek o tym powiedzieć, a gdy w końcu idziemy do...
To normalne, że miesiączki są bolesne. Taka pani uroda, Po urodzeniu dziecka pani przejdzie, Ból podczas współżycia? Trzeba się wyluzować alb...
|
cena:
59,99 |
![]() |
Ta jedna noc
ISBN: 9788397096806 / Polski / broszurowa / 2024 / 130 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 1-3 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Ophelia żyje w ciągłym pędzie, starając się zadowolić swoich kontrahentów. Tym samym kobieta zapomina o sobie i gdy dochodzi na skraj swoich możliwości, decyduje się odpocząć. Przyjaciółka proponuje, by pojechała do jej domku w lesie. Dziewczyna jest nieco zaskoczona tą ofertą, tym bardziej że nie wiedziała o posiadaniu drugiej nieruchomości przez przyjaciółkę. Bez wahania decyduje się na taki plan. Cisza i spokój, którą zaznaje po dotarciu do celu, sprawia, że zatraca się w swojej pasji, jaką jest malarstwo. Pewnego ulewnego dnia przypadkowo poznaje...
Ophelia żyje w ciągłym pędzie, starając się zadowolić swoich kontrahentów. Tym samym kobieta zapomina o sobie i gdy dochodzi na skraj swoich m...
|
37,51 |
![]() |
Hiszpański. Kurs dla zabieganych +CD
ISBN: 9788377889961 / Polski / Skórzana / 2017 / 196 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Słuchaj i ucz się w drodze do pracy, szkoły, na siłowni w samochodzie!
Hiszpański dla zabieganych to rozbudowany kurs do nauki języka poprzez słuchanie nagrań profesjonalnych lektorów. To idealna propozycja dla osób, które znają podstawy hiszpańskiego i chcą odświeżyć wiedzę, rozbudować słownictwo, poznać przydatne konstrukcje gramatyczne, a także doskonalić umiejętność konwersacji. Hiszpański Kurs dla zabieganych to: - 225 minut nagrań native speakerów – słuchasz, powtarzasz i uczysz się! - praktyczne i interesujące dialogi związane z tematem lekcji -... Słuchaj i ucz się w drodze do pracy, szkoły, na siłowni w samochodzie!
Hiszpański dla zabieganych to rozbudowany kurs do nauki języka poprze... |
cena:
44,90 |