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Doubleface-Stricken leicht gemacht: Kreative Muster mit Farbverlaufsgarnen

Entdecke die faszinierende Technik des Doubleface-Strickens und kreiere beeindruckende zweifarbige Muster mit einzigartigen Farbverläufen - auf Vorder- und Rückseite gleichermaßen schön. Starte mit Mützen, Loops, Schals, Tüchern oder Handstulpen und wage dich an größere Modelle, wenn dich das Doubleface-Fieber packt!

Das erwartet dich:

• vielseitige...

Luftig leichte Mini-Tücher häkeln - Dein Sommer-Must-Have! 

Entdecke den Megatrend Mini-Tücher in der luftig-leichten Sommerversion! Mit diesem Buch zauberst du im Handumdrehen trendige Accessoires, die perfekt zur warmen Jahreszeit passen. Ob für dich selbst oder als liebevolle Aufmerksamkeit für Freunde und Familie - diese Mini-Tücher sind die Trendteile des Sommers. Lass deiner Kreativität freien Lauf und häkle dir dein neues Lieblingsaccessoire!

Das erwartet dich:

• Häkelanleitungen für...

Der aktuelle Trend zum Minituch - endlich auch für Häkler:innen!
Diese kleinen, schnellen Projekte haben einen unglaublich hohen Spaßfaktor: Die unkomplizierten Tüchlein sind im Nullkommanix fertig - und dann willst du garantiert gleich das nächste anfangen!
Du brauchst nicht viel Garn, für viele der Tücher reicht schon ein Knäuel.  Mach anderen mit kleinem Aufwand eine große Freude: Die Tüchlein sind auch als Geschenk perfekt geeignet! Wie wäre es zum Beispiel mit farblich abgestimmten...

Scheinfasten ist eine Fastenform, die perfekt für Anfänger, Berufstätige und Menschen mit einem stressigen Alltag geeignet ist. Man muss nur 5 Tage am Stück fasten mehrere leckere und gesunde Mahlzeiten pro Tag sind erlaubt. Die Vorteile des Fastens bleiben trotzdem erhalten: Mithilfe einer klug gewählten Nährstoffkombination wird dem Organismus ein Nahrungsmangel vorgetäuscht und die Zellerneuerung angeregt. Diese effektive Methode beeinflusst Ihre Gesundheit positiv. Sie kurbelt den Stoffwechsel an und führt dadurch zu einer Gewichtsreduktion, kann Zivilisationskrankheiten...

Maximal kochen, minimal wegwerfen

Reste vom Vortag, Äpfel mit Dellen, überreife Bananen, schrumpelige Karotten oder trockene Brötchen landen oft achtlos im Müll. Doch Lebensmittel sind wertvoll. Wir sollten sie mehr schätzen, nachhaltig verwerten und nicht verschwenden. Mit angeschlagenem Obst oder altem Brot lassen sich noch viele Köstlichkeiten kochen und backen! Das schmeckt und schont den Geldbeutel und die Umwelt.

Dieses umfangreiche Buch gibt praktische Tipps, wie sich Lebensmittelverschwendung von vornherein minimieren lässt, indem Sie Mahlzeiten...

Schnell, gesund und proteinreich - mit dem Thermomix® mühelos zu mehr Eiweiß!

Möchtest du Muskeln aufbauen, abnehmen oder einfach bewusster essen? Dann solltest du auf eine eiweißreiche Ernährung setzen! Dieses Kochbuch bietet über 50 High-Protein-Rezepte, die speziell für den Thermomix® entwickelt wurden: