Wyniki wyszukiwania:
wyszukanych pozycji: 178
 |
Dieta przeciwlękowa. Rewolucyjny przewodnik
ISBN: 9788367931922 / Polski / 2024 / 384 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, że nasz dobrostan psychiczny w dużej mierze zależy od tego, czym się żywimy. Okazuje się, że odpowiednio dopasowana dieta może nie tylko poprawić nasze zdrowie fizyczne, lecz także mieć zbawienny wpływ na samopoczucie. W tym przełomowym poradniku psychiatrka żywieniowa i autorka bestsellerowej książki Dieta dla zdrowia psychicznego Uma Naidoo przedstawia skuteczne, potwierdzone badaniami metody łagodzenia lęku poprzez wprowadzenie prostych nawyków żywieniowych, a także proponuje przepisy na pyszne potrawy bogate w superskładniki...
Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, że nasz dobrostan psychiczny w dużej mierze zależy od tego, czym się żywimy. Okazuje się, że odpowiednio do...
|
cena:
59,90 |
 |
This Is Your Brain on Food: An Indispensable Guide to the Surprising Foods That Fight Depression, Anxiety, Ptsd, Ocd, Adhd, and More
ISBN: 9780316536820 / Angielski / Twarda / 2020 / 384 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
114,98 |
 |
Ernährung für die Psyche
ISBN: 9783742318015 / Niemiecki / Miękka / 2021 / 384 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Wie schön wäre es, wenn man Depressionen, Angst-, Zwangs- oder Schlafstörungen, Suchterkrankungen und posttraumatische Belastungsstörungen einfach wegessen könnte! Wissenschaftliche Studien haben belegt, dass die richtige Ernährung tatsächlich die Behandlung dieser Erkrankungen wesentlich unterstützen kann. Die renommierte Psychiaterin und Ernährungsexpertin Dr. Uma Naidoo erklärt in diesem Ratgeber, welche Lebensmittel und Nährstoffe förderlich und welche schädlich sind. Konkrete Ernährungsempfehlungen und leckere Rezepte, die speziell auf verschiedene Krankheitsbilder...
Wie schön wäre es, wenn man Depressionen, Angst-, Zwangs- oder Schlafstörungen, Suchterkrankungen und posttraumatische Belastungsstörungen einfach...
|
cena:
89,25 |
 |
Calm Your Mind with Food: A Revolutionary Guide to Controlling Your Anxiety
ISBN: 9780316502092 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
114,98 |
 |
Alimentaci?n Que Ayuda a Calmar Tu Mente: Una Gu?a Revolucionaria Para Controlar Tu Ansiedad a Trav?s de Lo Que Comes / Calm Your Mind with Food
ISBN: 9786073930703 / Hiszpański / 27-01-2026 Książka dostępna od: 27-01-2026 |
|
Planowany termin premiery książki: 27-01-2026
Książkę można już zamówić z rabatem 5% |
|
79,92 |
 |
Calm Your Mind with Food: A Harvard Psychiatrist's Revolutionary Guide to Controlling Your Anxiety
ISBN: 9781526664488 / Angielski / Miękka / 2024 / 256 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych. |
cena:
75,26 |
 |
Water Management in a Changing World
ISBN: 9781774699102 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 30 dni roboczych. |
cena:
710,17 |
 |
Encyclopedia of Environmental Science Vol 4: Microbiology of Wetlands
ISBN: 9781773613116 / Angielski / Twarda / 2018 / 245 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 30 dni roboczych. |
cena:
670,99 |
| |
Making Connections: Integrative Theological Education in Africa
ISBN: 9781991201461 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
72,98 |
 |
Food 4 Fast Feet: Learn why nutrition is vitally important in determining running performance
ISBN: 9781463596255 / Angielski / Miękka / 2011 / 98 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. A long-time runner and keen student of the art of running, Dr. Bala Naidoo has written this book on the importance of nutrition for runners of all levels. Based on many recent studies, the book informs runners of the types of nutrients needed, how much and when they should be consumed prior to a run or during and after a race. What role do carbohydrates, proteins, fats, vitamins, minerals and antioxidants play? Do you need sports drinks or is plain water good enough? What is the best time to refuel after a race? Can you over-hydrate? Answers to all these can be found in these pages. The...
A long-time runner and keen student of the art of running, Dr. Bala Naidoo has written this book on the importance of nutrition for runners of all lev...
|
cena:
96,54 |
 |
The Other Side of Truth
ISBN: 9780241618073 / Angielski / Miękka / 2023 / 368 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych. |
cena:
45,14 |
 |
Encyclopedia of Environmental Science Vol 7: Environmental Economics
ISBN: 9781773613147 / Angielski / Twarda / 2018 / 189 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 30 dni roboczych. |
cena:
670,99 |
 |
Vindication Across Time
ISBN: 9780648137702 / Angielski / Miękka / 2017 / 210 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
68,64 |
 |
Understanding the Role of Economic Operators Within the Medical Device Regulatory Sector
ISBN: 9781774690840 / Angielski / Twarda / 2021 / 265 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 30 dni roboczych. |
cena:
690,57 |
 |
Kim's Visit to the Animal Farm
ISBN: 9781465399670 / Angielski / Miękka / 2011 / 24 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
64,34 |
 |
Out of Bounds: Seven Stories of Conflict and Hope
ISBN: 9780060508012 / Angielski / Miękka / 2008 / 208 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. We are the young people, We will not be broken For almost fifty years, apartheid forced the young people of South Africa to live apart as Blacks, Whites, Indians, and "Coloreds." This unique and dramatic collection of stories--by native South African and Carnegie Medalist Beverley Naidoo--is about young people's choices in a beautiful country made ugly by injustice. Each story is set in a different decade during the turbulent years from 1948 to 2000, and portrays powerful fictional characters who are caught up in very real and often disturbing events. We are the young people, We will not be broken For almost fifty years, apartheid forced the young people of South Africa to live apart as Bl... |
cena:
26,79 |
 |
Journey to Jo’Burg
ISBN: 9780008726478 / Angielski / Miękka / 2025 / 112 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych. |
cena:
40,12 |
 |
Refugee Background Students Transitioning Into Higher Education: Navigating Complex Spaces
ISBN: 9789811344121 / Angielski / Miękka / 2019 / 170 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 22 dni roboczych. |
cena:
401,58 |
 |
Souls of Her Daughters
ISBN: 9780648137719 / Angielski / Miękka / 2018 / 248 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
72,93 |
| |
Divya's First Big Adventure
ISBN: 9798864553985 / Angielski / Miękka / 2023 / 26 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
44,23 |
Czytaj nas na:
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
