topmenu
Wyniki wyszukiwania:
wyszukanych pozycji: 17
 |
Das Schmerz-weg-Buch
ISBN: 9783453218871 / Niemiecki / Miękka / 2024 / 224 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Schmerzen können Betroffene in die Verzweiflung treiben und schränken das Leben massiv ein: Allein in Deutschland sind 4,5 Millionen Menschen aufgrund langanhaltender Schmerzen körperlich und sozial beeinträchtigt. Dabei sind die meisten Schmerzen vermeidbar und gut zu behandeln - ob es sich um chronische Schmerzerkrankungen wie Kopfschmerzen, Arthrose, Rheuma oder Fibromyalgie handelt oder um Schmerzen aufgrund einer Krebserkrankung, Verletzung oder nach einer Operation. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz zeigt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, wie wir die...
Schmerzen können Betroffene in die Verzweiflung treiben und schränken das Leben massiv ein: Allein in Deutschland sind 4,5 Millionen Menschen aufgru...
|
cena:
99,79 zł |
 |
Tag für Tag gesund - Der Strunz-Kalender 2025
ISBN: 9783453239494 / Niemiecki / Calendar / 192 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Der ultimative Kalender für körperliche und seelische Gesundheit von Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz!
Schwerpunktthema 2025: »Zeit für mich« - für ein ganzes Jahr entspannte Lebensfreude. Und dazu die besten Tipps für ganzheitliche Gesundheit: Ernährung, Fitness, Meditation, passend zur Jahreszeit. Mit Pollenflugkalender und Saisonkalender für regionales Obst und Gemüse. Ausstattung: durchg. 4c Der ultimative Kalender für körperliche und seelische Gesundheit von Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz!
Schwerpunktthema 2025: »Zeit für m... |
cena:
54,43 zł |
 |
Lebensenergie
ISBN: 9783453218390 / Niemiecki / Miękka / 224 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Schlapp, müde, erschöpft? Kein Wunder, wir haben heutzutage körperlich und seelisch mehr denn je zu kämpfen. Das Immunsystem steht unter Dauerstress, Krisen bestimmen unser Dasein - und unsere Lebensweise ist nicht gerade dazu angetan, dass wir Ruhe finden und neue Kraft gewinnen. Die Folge: Burnout, Fatigue, Dauermüdigkeit...Dabei sind wir wie geschaffen dafür, Krisen zu meistern. Der Arzt und Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz zeigt: Epigenetisch optimiert ist unser Körper ein Wunderwerk. Je mehr Energie er verbraucht, um so mehr produziert er. ATP heißt der Stoff, der...
Schlapp, müde, erschöpft? Kein Wunder, wir haben heutzutage körperlich und seelisch mehr denn je zu kämpfen. Das Immunsystem steht unter Dauerstre...
|
cena:
90,72 zł |
 |
Der kleine Laufcoach : Laufen wie im Flow
ISBN: 9783453604414 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 160 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
cena:
49,90 zł |
 |
77 Tipps für einen gesunden Darm
ISBN: 9783453606326 / Niemiecki / Miękka / 2023 / 224 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkannt. Häufig mit schlimmen Folgen: Denn viele chronische Erkrankungen - von Krebs über Alzheimer und Diabetes bis hin zu Gelenk-, Haut- und Depressionserkrankungen - haben ihren Ursprung im Darm. Neben Stress und Bewegungsmangel setzt besonders unsere Ernährung diesem wichtigen Organ zu. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz belegt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, wie Darmprobleme entstehen und wie wir vorbeugend und heilend einwirken können: Mit der richtigen Ernährung,...
Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkannt. Häufig mit schlimmen Folgen: Denn viele chronisc...
|
cena:
58,97 zł |
 |
Wieso macht die Tomate dick?
ISBN: 9783453605978 / Niemiecki / Miękka / 2021 / 176 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Kohlenhydrate sind als Sattmacher unverzichtbar? Fett soll man meiden? Weniger essen macht schlank? - Alles falsch! Längst hat die Wissenschaft die Empfehlungen der offiziellen Ernährungslehre widerlegt. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz räumt mit den Ernährungs-Mythen auf. Und sagt, wie Sie wirklich schlank und fit werden!»Reichlich Getreideprodukte und Kartoffeln«, empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung bis heute. Doch Kohlenhydrate haben unangenehme »Nebenwirkungen«: Carbs machen dick, faul, krank und vorzeitig alt! Ein gesundes, den Bedürfnissen des...
Kohlenhydrate sind als Sattmacher unverzichtbar? Fett soll man meiden? Weniger essen macht schlank? - Alles falsch! Längst hat die Wissenschaft die E...
|
cena:
54,43 zł |
 |
77 Tipps für mehr Kraft und Ausdauer
ISBN: 9783453606692 / Niemiecki / Miękka / 224 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Beweglich, kraftvoll und fit zu sein ist elementar, um gesund zu sein und zu bleiben: Denn viele Erkrankungen - von Gelenk- und Haltungsproblemen über Darmerkrankungen bis hin zu Entzündungen im Körper - resultieren aus mangelnder Bewegung. Bestsellerautor und Fitnesspapst Dr. med. Ulrich Strunz belegt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, wie starke Muskeln und Ausdauer den Weg in ein gesundes und langes Leben ebnen: Mit der richtigen Bewegung und Ernährung, gezielter Entspannung und ausreichend Schlaf steigern wir nicht nur unsere Fitness, sondern aktivieren auch die...
Beweglich, kraftvoll und fit zu sein ist elementar, um gesund zu sein und zu bleiben: Denn viele Erkrankungen - von Gelenk- und Haltungsproblemen übe...
|
cena:
58,97 zł |
 |
88 Tipps gegen Depressionen und Burnout
ISBN: 9783453606876 / Niemiecki / Miękka / 256 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Sechs Millionen Deutsche leiden an Depressionen, drei Millionen an Burnout. Medikamente und Psychotherapie helfen oftmals nicht - denn die körperlichen Ursachen von Depressionen und Burnout werden meist nicht berücksichtigt. Bei beiden Krankheiten verändern sich Abläufe im Körper krankhaft, die Auslöser dafür sind vielfältig: Sie reichen von chronischen Entzündungsreaktionen und Schilddrüsenproblemen bis hin zu reaktivierten Viren und gestörten Stoffwechselabläufen. Dazu kommt oft psychischer Stress, er verändert messbar Hormone und epigenetische Schalter. Bestsellerautor Dr....
Sechs Millionen Deutsche leiden an Depressionen, drei Millionen an Burnout. Medikamente und Psychotherapie helfen oftmals nicht - denn die körperlich...
|
cena:
68,04 zł |
 |
111 Tipps für einen gesunden Körper
ISBN: 9783453606753 / Niemiecki / Miękka / 320 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Für ein langes und gesundes Leben ist ein fitter und vitaler Körper elementar: Er mindert das Risiko erheblich, chronische, psychische oder Infektionskrankheiten zu bekommen. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz zeigt anhand seiner besten Tipps für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und das Immunsystem, was unser Körper braucht, um rundum gesund zu sein: Mit der richtigen Bewegung und Ernährung, gezielter Entspannung und ausreichend Schlaf aktivieren wir die Selbstheilungskräfte, beugen Krankheiten vor und bleiben jung. Mit einleuchtenden Fakten, Praxis-Tipps und Selbst-Checks: Dr....
Für ein langes und gesundes Leben ist ein fitter und vitaler Körper elementar: Er mindert das Risiko erheblich, chronische, psychische oder Infektio...
|
cena:
68,04 zł |
 |
Die Amino-Revolution
ISBN: 9783453218116 / Niemiecki / Miękka / 2021 / 240 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Nicht die Gene steuern unsere Gesundheit - sondern unsere Ernährung und unser Lebensstil!
Eine Revolution kündigt sich an in der Erforschung des Alterungsprozesses: Wie alt wir werden (und noch werden können) und ob wir ein hohes Alter gesund oder krank erleben - das ist nicht in unsere Gene eingeschrieben, sondern es ist unser Stoffwechsel, der darüber entscheidet. So wurden in einer großen Studie mehr als 44.000 Probanden untersucht; Ergebnis: Es fanden sich 14 wesentliche Werte, von denen jeder einzelne ein Indikator für unsere aktuelle Lebensqualität und unsere weitere... Nicht die Gene steuern unsere Gesundheit - sondern unsere Ernährung und unser Lebensstil!
Eine Revolution kündigt sich an in der Erforschu... |
cena:
90,72 zł |
 |
Das Stress-weg-Buch - Das Geheimnis der Resilienz
ISBN: 9783453218109 / Niemiecki / Miękka / 2022 / 240 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen fähig, und der menschliche Körper wie geschaffen für hohe Belastung. Warum leiden wir trotzdem unter der ständigen Anspannung, verlieren zu schnell unsere Nerven und sind immerzu erschöpft? Wie können wir gesünder mit Stress umgehen und uns vor negativen Folgen schützen?Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz wirft ein neues Licht auf das Dauerthema Stress: Anhand eigener Praxis-Erfahrungen und aktueller Erkenntnisse aus der medizinischen Forschung erklärt er, wie Stress sich auf unseren Körper auswirkt und welche...
Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen fähig, und der menschliche Körper wie geschaffen für hohe Belastung. Warum leiden wir t...
|
cena:
90,72 zł |
 |
Fit mit Fett : Die Omega-3-Revolution - Gute Fette für ein fittes Gehirn - Herzinfarktrisiko senken - Depressionen vermeiden
ISBN: 9783453603479 / Niemiecki / Miękka / 2015 / 224 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
cena:
81,65 zł |
 |
Die neue Diät : Fit und schlank durch Metabolic Power. Schlank und fit für immer. Das Geheimnis der Enzymrevolution. Maximale Fettverbrennung sofort
ISBN: 9783453120938 / Niemiecki / Miękka / 2008 / 207 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Schlank werden heißt Fett verbrennen. Das ist anstrengend und dauert. Jetzt geht es viel leichter und schneller. Dank der Hilfe von Enzymen, welche die Fettverbrennung tatkräftig unterstützen und mächtig beschleunigen. Damit dieser Prozess in Gang kommt und bleibt, müssen die Enzyme im Körper geweckt, aktiviert, vermehrt und auch trainiert werden. Wie das gelingt, zeigt Bestsellerautor Dr. Ulrich Strunz: durch angepasste Ernährung, spezielles Ausdauer-Krafttraining und ein abgestimmtes Mentalprogramm.
Schlank werden heißt Fett verbrennen. Das ist anstrengend und dauert. Jetzt geht es viel leichter und schneller. Dank der Hilfe von Enzymen, welche d...
|
cena:
90,72 zł |
 |
The Impact of Individual Expertise and Public Information on Group Decision-Making
ISBN: 9783658331382 / Angielski / Miękka / 2021 / 185 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 20 dni roboczych. |
cena:
154,18 zł |
 |
Die neue Diät, das Rezeptbuch : Fit und schlank durch Metabolic Power. Mehr als 150 Rezepte für Genießer. Maximale Fettverbrennung sofort
ISBN: 9783453164055 / Niemiecki / Miękka / 2009 / 159 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Schlank werden heißt Fett verbrennen. Das ist anstrengend und dauert. Mit der Neuen Diät von Dr. Ulrich Strunz gelingt es viel leichter und schneller - dank der Hilfe von Enzymen, welche die Fettverbrennung tatkräftig unterstützen und mächtig beschleunigen. Damit dieser Prozess in Gang kommt und bleibt, müssen die Enzyme im Körper geweckt, aktiviert, vermehrt und auch trainiert werden. Vor allem durch die richtige Ernährung. Und dazu gibt es in diesem Buch die besten Rezepte: wissenschaftlich getestet und in der Praxis erprobt.
Schlank werden heißt Fett verbrennen. Das ist anstrengend und dauert. Mit der Neuen Diät von Dr. Ulrich Strunz gelingt es viel leichter und schnel...
|
cena:
81,65 zł |
 |
Topfit mit Vitaminen : Die Vitamin-Revolution
ISBN: 9783423343138 / Niemiecki / Miękka / 2006 / 160 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Basierend auf den neuesten Forschungsergebnissen zeigt dieser Ratgeber, wie Vitamine dabei helfen, Jugendlichkeit und Leistungskraft zu erhalten. Der Leser erfhrt, was in unserer Nahrung berhaupt noch enthalten ist - und was aus der Apotheke ergnzt werden sollte.Wer den Krper mit Vitalstoffen versorgt, hlt die Zellen jung und strkt das Immunsystem, wird schnell leistungsfhiger und stressresistent. Langfristig lsst sich Erkrankungen wie Arterienverkalkung, Herzinfarkt und geistigem Abbau vorbeugen und das Krebsrisiko reduzieren. Und: Mit Hilfe von Vitaminen kann man souvern Leistungstiefs...
Basierend auf den neuesten Forschungsergebnissen zeigt dieser Ratgeber, wie Vitamine dabei helfen, Jugendlichkeit und Leistungskraft zu erhalten. Der ...
|
cena:
44,91 zł |
 |
Geheimnis Eiweiß : Die Protein-Diät
ISBN: 9783453120020 / Niemiecki / Miękka / 2014 / 232 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Eiwei ist gesundSie suchen ein Wundermittel, das gesund, schn und glcklich macht? Dr. Ulrich Strunz hat es fr sie gefunden: Eiwei! Proteine helfen nmlich beim Abnehmen, senken den Blutdruck, stimulieren das Immunsystem, strken die Konzentrationsfhigkeit und sorgen fr schne Haut, Haare und Ngel. Anhand der neuesten medizinischen Erkenntnisse zeigt uns der Autor, wie man Eiwei ganz gezielt fr das krperliche, geistige und seelische Wohlbefinden einsetzen kann.
Eiwei ist gesundSie suchen ein Wundermittel, das gesund, schn und glcklich macht? Dr. Ulrich Strunz hat es fr sie gefunden: Eiwei! Proteine helfen nml...
|
cena:
99,79 zł |
Czytaj nas na:
Zobacz: Księgarnia Czeska | Wydawnictwo Książkowe Klimaty | Mapa strony | Lista autorów
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
