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Wenn Vertrauen Bricht: Die Psychologie des Wiederaufbaus
ISBN: 9783565179084 / Niemiecki / Miękka / 152 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Vertrauen ist das leise Fundament jeder Beziehung - und doch zerbricht es oft schneller, als wir verstehen können. Dieses Buch erforscht die feinen, oft unsichtbaren Prozesse, die einsetzen, wenn jemand unser Vertrauen verletzt - und wie beidseitiges Vertrauen langsam, realistisch und achtsam wieder entstehen kann. Es beleuchtet die psychologischen Mechanismen hinter Scham, Angst und Rückzug ebenso wie das tiefe menschliche Bedürfnis nach Sicherheit und Bindung.Statt Ratschlägen zum "Vertrauen Sie einfach wieder" bietet das Buch eine einfühlsame Analyse darüber, wie Vertrauen wirklich...
Vertrauen ist das leise Fundament jeder Beziehung - und doch zerbricht es oft schneller, als wir verstehen können. Dieses Buch erforscht die feinen, ...
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97,42 |
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Zwischen Chemie und Körperweisheit: Wie wir den richtigen Weg mit Angst finden
ISBN: 9783565182626 / Niemiecki / Miękka / 176 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. In einer Welt, die immer schneller reagiert, sind Angststörungen zur stillen Epidemie geworden. Dieses Buch untersucht die zentrale Frage, die viele Betroffene beschäftigt: Wann hilft die Medizin - und wann hilft der Körper sich selbst? Es beleuchtet die komplexe Beziehung zwischen pharmazeutischer Unterstützung und natürlichen Fähigkeiten des Nervensystems zur Selbstregulation.Aus neurobiologischer, psychologischer und praktischer Perspektive wird erklärt, wie Medikamente wirken, wo ihre Grenzen liegen und welche Rolle bewusste Lebensführung, Bewegung, Atmung und Achtsamkeit bei der...
In einer Welt, die immer schneller reagiert, sind Angststörungen zur stillen Epidemie geworden. Dieses Buch untersucht die zentrale Frage, die viele ...
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106,70 |
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Die Angst, das falsche Leben zu wählen
ISBN: 9783565176809 / Niemiecki / Miękka / 144 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Manchmal fühlt sich jede Entscheidung an wie ein Verlust. Wer A sagt, verpasst B, C und alle anderen Leben, die man hätte leben können . Dieser innere Druck, bloß nichts zu verpassen und gleichzeitig alles richtig zu machen, führt nicht zu mutigen Entscheidungen, sondern zu einer ständigen, erschöpfenden Lähmung.Dieses Buch untersucht, warum FOMO mehr ist als Social-Media-Phänomen - und warum Entscheidungsangst oft weniger mit den Optionen selbst als mit dem eigenen Gefühl von Wert und Genügsamkeit zu tun hat . Es erforscht psychologische Muster, die Menschen daran hindern, sich...
Manchmal fühlt sich jede Entscheidung an wie ein Verlust. Wer A sagt, verpasst B, C und alle anderen Leben, die man hätte leben können . Dieser inn...
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92,78 |
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Ostpreußen-Chronik
ISBN: 9783957707246 / Niemiecki / Miękka / 320 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Am 20. August begann um 4 Uhr morgens der Gegenangriff des deutschen I. Armee-Korps (General von François) gegen die nördliche Flanke der russischen Truppen bei Gumbinnen und hatte zunächst Erfolg. Ein Gegenangriff des russischen 20. Armeekorps (General der Infanterie Smirnow) warf die Deutschen in der Mitte zurück, erst um 15 Uhr nachmittags gelang es dem Kommandierenden General, die Kontrolle beim zurückgeworfenen I. Armee-Korps wiederherzustellen.Das XVII. Armeekorps geriet unter schweres russisches Artillerie- und Maschinengewehrfeuer und musste sich ebenfalls zurückziehen. Der...
Am 20. August begann um 4 Uhr morgens der Gegenangriff des deutschen I. Armee-Korps (General von François) gegen die nördliche Flanke der russischen...
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157,33 |
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Solopreneur erfolgreich starten: Wie Sie in 12 Monaten ein profitables Ein-Personen-Unternehmen aufbauen
ISBN: 9783565169139 / Niemiecki / Miękka / 188 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Als Solopreneur scheitern ohne System? Fehlende Struktur führt zu Überlastung, inkonsistenten Einnahmen und dem Gefühl, in einem selbstgeschaffenen Job gefangen zu sein.Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie ein nachhaltiges Ein-Personen-Geschäft aufbauen, das echte Freiheit ermöglicht. Sie lernen, wie Sie profitable Nischen identifizieren, schlanke Geschäftsmodelle entwickeln und operative Exzellenz erreichen - ohne Mitarbeiter, Investoren oder komplexe Infrastruktur.Der Fokus liegt auf zwei entscheidenden Erfolgsfaktoren: wertbasierte Produktentwicklung und systematisierte Arbeitsabläufe...
Als Solopreneur scheitern ohne System? Fehlende Struktur führt zu Überlastung, inkonsistenten Einnahmen und dem Gefühl, in einem selbstgeschaffenen...
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111,34 |
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Du Bist Einzigartig, wie die Perlen des Meeres
ISBN: 9783818756048 / Niemiecki / Miękka / 104 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Eine magische Reise, die Ihren Kindern hilft, ihr wahres Wesen zu entdecken
Eine magische Reise, die Ihren Kindern hilft, ihr wahres Wesen zu entdecken
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69,57 |
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Was Napoleon wirklich wollte: Macht, Ideale oder beides?
ISBN: 9783565177448 / Niemiecki / Miękka / 184 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Napoleon Bonaparte gilt als militärisches Genie, als Tyrann, als Modernisierer Europas. Doch was trieb ihn wirklich an? War es der Wunsch, die Ideale der Französischen Revolution zu verbreiten, oder blanker Machthunger? Dieses Buch untersucht die Spannungen in Napoleons Leben: zwischen den republikanischen Prinzipien seiner Jugend und der Krönung zum Kaiser, zwischen dem Code Civil und brutalen Eroberungskriegen, zwischen persönlicher Brillanz und verheerenden strategischen Fehlern.Anhand von Briefen, Tagebüchern, Zeitzeugenberichten und historischen Quellen folgt das Buch den...
Napoleon Bonaparte gilt als militärisches Genie, als Tyrann, als Modernisierer Europas. Doch was trieb ihn wirklich an? War es der Wunsch, die Ideale...
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111,34 |
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Grenzen setzen: Psychologische Blockaden überwinden
ISBN: 9783565170074 / Niemiecki / Miękka / 200 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Schwierigkeiten beim Grenzen setzen haben tiefe psychologische Wurzeln in frühen Beziehungserfahrungen. Dieses Buch erklärt die Mechanismen: wie Kindheitsbotschaften ("Sei nicht egoistisch", "Andere kommen zuerst") Grenzlosigkeit konditionieren, warum unsichere Bindung zu Angst vor Ablehnung führt, welche Rolle Schuldgefühle und Verpflichtungsgefühle spielen und wie Menschen-gefälligkeit aus frühen Überlebensstrategien entsteht. Sie erfahren, warum das Nervensystem bei Grenzsetzung Alarmsignale sendet und wie diese Reaktionen verstanden und reguliert werden können. Konkrete Techniken...
Schwierigkeiten beim Grenzen setzen haben tiefe psychologische Wurzeln in frühen Beziehungserfahrungen. Dieses Buch erklärt die Mechanismen: wie Kin...
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115,98 |
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Warum wir uns selbst belügen
ISBN: 9783565264605 / Niemiecki / Miękka / 108 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Wir sind Meister darin, uns die Welt so zurechtzubiegen, wie wir sie gerne hätten. 'Warum wir uns selbst belügen' dringt tief in die Mechanismen der menschlichen Psyche vor, die uns vor schmerzhaften Wahrheiten schützen sollen.Es ist eine faszinierende Reise durch das Labyrinth unserer eigenen Ausreden und Rechtfertigungen. Wir untersuchen die neurobiologischen Grundlagen der kognitiven Dissonanz und warum unser Gehirn Konsistenz über Fakten stellt. Lernen Sie, die subtilen Signale zu erkennen, wenn Sie sich selbst etwas vormachen. Dieses Buch bietet praktische Werkzeuge, um die Mauer der...
Wir sind Meister darin, uns die Welt so zurechtzubiegen, wie wir sie gerne hätten. 'Warum wir uns selbst belügen' dringt tief in die Mechanismen der...
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78,86 |
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Ein Team, eine Seite, null Chaos
ISBN: 9783565087310 / Niemiecki / Miękka / 204 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Endlose Abstimmungen, Missverständnisse und verschobene Verantwortlichkeiten kosten Teams täglich Energie. Ein Team, eine Seite, null Chaos ist dein ultrakompakter Leitfaden, um Ordnung, Klarheit und Geschwindigkeit in jede Zusammenarbeit zu bringen - auf nur einer Seite Papier.Dieses Buch zeigt dir, wie du eine Team-Charta erstellst, die alles Wesentliche abdeckt: Rollen, Entscheidungswege, Eskalationsregeln und gemeinsame Werte. Mit klaren Templates, Visualisierungen und realen Praxisbeispielen lernst du, wie du dein Team in kürzester Zeit synchronisierst - ohne Bürokratie, ohne...
Endlose Abstimmungen, Missverständnisse und verschobene Verantwortlichkeiten kosten Teams täglich Energie. Ein Team, eine Seite, null Chaos ist dein...
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120,62 |
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Damnation's Door: A Cursed Novel
ISBN: 9780993875854 / Angielski / Miękka / 2016 / 310 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
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64,12 |
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THE BIG OSTEOARTHRITIS COOKBOOK Over 100 Delicious Recipes for Healthy Joints
ISBN: 9789403770031 / Angielski / Miękka / 159 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. The Big Osteoarthritis Cookbook: 100+ Delicious Recipes for Joint Health - Includes a 30-Day Plan, Shopping List & Nutrition Tips to Relieve PainOsteoarthritis doesn't have to control your life-or your meals. The Big Osteoarthritis Cookbook empowers you to take control of your joint health through food. Backed by current nutritional science, this comprehensive guide offers more than 100 easy, anti-inflammatory recipes specifically designed to reduce pain, support mobility, and make eating both enjoyable and therapeutic.Inside you'll find:Over 100 nutrient-dense recipes for every meal, from...
The Big Osteoarthritis Cookbook: 100+ Delicious Recipes for Joint Health - Includes a 30-Day Plan, Shopping List & Nutrition Tips to Relieve PainOsteo...
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85,86 |
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Die verborgene Weisheit deiner Trauer
ISBN: 9783565180387 / Niemiecki / Miękka / 208 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Trauer ist keine Störung, die geheilt werden muss, sondern eine zutiefst menschliche Erfahrung, die zeigt, wie tief wir geliebt haben. Dieses Buch erforscht, warum Verlust uns so stark erschüttert, was er über unsere Fähigkeit zu fühlen verrät und wie darin eine unerwartete Form emotionaler Intelligenz liegt. Es beleuchtet die leisen Prozesse, in denen Schmerz zu Erkenntnis reift - nicht durch Verdrängung, sondern durch innere Aufmerksamkeit.Anhand psychologischer Einsichten und empathischer Beobachtungen hilft das Buch, die Sprache der Trauer neu zu verstehen: als Ausdruck von...
Trauer ist keine Störung, die geheilt werden muss, sondern eine zutiefst menschliche Erfahrung, die zeigt, wie tief wir geliebt haben. Dieses Buch er...
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120,62 |
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Von Ketten zu Kontinenten: Die verborgene Macht der Sklaverei
ISBN: 9783565172696 / Niemiecki / Miękka / 212 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Sklaverei war mehr als ein dunkles Kapitel der Geschichte - sie war die unsichtbare Hand, die Imperien aufbaute, Wirtschaftssysteme erschuf und gesellschaftliche Strukturen bis in die Gegenwart prägte. Dieses Buch enthüllt die weitreichenden Ursprünge und Auswirkungen der Sklaverei von der frühen Neuzeit bis zur Kolonialära. Entdecken Sie, wie der transatlantische Sklavenhandel drei Kontinente miteinander verband, wie Plantagenwirtschaft den globalen Kapitalismus formte und welche psychologischen sowie kulturellen Narben bis heute sichtbar bleiben. Mit präziser historischer Analyse und...
Sklaverei war mehr als ein dunkles Kapitel der Geschichte - sie war die unsichtbare Hand, die Imperien aufbaute, Wirtschaftssysteme erschuf und gesell...
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125,27 |
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You Are Unique, like the Pearls of the Sea
ISBN: 9783565146857 / Angielski / Miękka / 92 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. (Englische Ausgabe)A magical journey that helps your children discover their true nature
(Englische Ausgabe)A magical journey that helps your children discover their true nature
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69,57 |
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Das große Arthrose-Kochbuch Über 200 köstliche Rezepte für gesunde Gelenke
ISBN: 9789403770222 / Niemiecki / Twarda / 276 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Schmerzen lindern, Gelenke stärken, Alltag erleichtern - das umfassende Anti-Arthrose-KompendiumLeidest du unter Arthrose und suchst nach natürlichen, wirkungsvollen Wegen, deine Beschwerden zu lindern? "The Big Osteoarthritis Cookbook" bietet dir fundierte, wissenschaftlich unterstützte Ernährungsempfehlungen, die gezielt Entzündungen reduzieren und die Gelenkgesundheit fördern.Dieses Buch liefert dir:Über 200 nährstoffreiche Rezepte mit Fokus auf entzündungshemmende Zutaten wie Beeren, grünes Blattgemüse, gesunde Fette und Gewürze wie Kurkuma und IngwerEinen klar strukturierten...
Schmerzen lindern, Gelenke stärken, Alltag erleichtern - das umfassende Anti-Arthrose-KompendiumLeidest du unter Arthrose und suchst nach natürliche...
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116,03 |
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Die zerrissene Einheit
ISBN: 9783565179695 / Niemiecki / Miękka / 200 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Die Reformation veränderte nicht nur die Kirche, sondern das Fundament Europas. Zwischen Predigt und Politik, Bibelübersetzung und Bauernaufstand entfaltete sich eine Bewegung, die Fragen nach Wahrheit, Gewissen und Macht aufwarf - und deren Echo bis heute spürbar ist. Die zerrissene Einheit erzählt von Martin Luther, Ulrich Zwingli, Johannes Calvin und vielen namenlosen Gläubigen, die den Mut hatten, die Ordnung ihrer Zeit infrage zu stellen.Basierend auf Chroniken, Briefen und theologischen Schriften beleuchtet das Buch, wie aus religiöser Empörung eine kulturelle Revolution wurde....
Die Reformation veränderte nicht nur die Kirche, sondern das Fundament Europas. Zwischen Predigt und Politik, Bibelübersetzung und Bauernaufstand en...
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115,98 |
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Wenn Du Online Unsichtbar Bist Obwohl Du Ständig Postest: Digital-Chaos Level 1000
ISBN: 9783565174393 / Niemiecki / Miękka / 228 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Du postest. Du kommentierst. Du teilst. Du bist aktiv auf allen Plattformen. Und trotzdem? Crickets. Keine Reichweite. Keine Reaktionen. Keine verdammte Sichtbarkeit. Es fühlt sich an, als würdest du in einen leeren Raum schreien - während alle anderen irgendwie mühelos Aufmerksamkeit bekommen. Willkommen in der brutalen Realität des Online-Seins, wo Präsenz haben und gesehen werden zwei komplett verschiedene Dinge sind.Dieses Buch geht dorthin, wo es frustrierend wird: zu dem, was wirklich zählt, wenn du online existieren willst. Keine oberflächlichen Social-Media-Tipps, keine "poste...
Du postest. Du kommentierst. Du teilst. Du bist aktiv auf allen Plattformen. Und trotzdem? Crickets. Keine Reichweite. Keine Reaktionen. Keine verdamm...
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129,91 |
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Was Anleihen Wirklich Bedeuten: 41 Einsichten Über Festverzinsliche Wertpapiere
ISBN: 9783565173754 / Niemiecki / Miękka / 208 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Anleihen gelten oft als "sicher" und "langweilig" - aber verstehen die meisten Anleger wirklich, was hinter diesen Wertpapieren steckt? Dieses Buch bietet einen klaren, praxisnahen Einblick in die Welt der festverzinslichen Anlagen.Sie erfahren, wie Anleihen funktionieren, welche verschiedenen Typen es gibt und welche Faktoren ihre Wertentwicklung beeinflussen. Das Buch beleuchtet Zinsrisiken, Bonitätsfragen und die Rolle von Anleihen in verschiedenen Marktphasen - ohne komplizierte Formeln, aber mit konkreten Beispielen.Ob Sie Ihr Portfolio diversifizieren möchten oder einfach besser...
Anleihen gelten oft als "sicher" und "langweilig" - aber verstehen die meisten Anleger wirklich, was hinter diesen Wertpapieren steckt? Dieses Buch bi...
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120,62 |
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Samurai: Ehre, Krieg und Wandel
ISBN: 9783565181179 / Niemiecki / Miękka / 220 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Die Samurai sind mehr als Krieger - sie verkörpern ein Weltbild. Zwischen Schwertkunst, Loyalität und Philosophie prägten sie Jahrhunderte japanischer Geschichte. Samurai: Ehre, Krieg und Wandel erzählt die Entwicklung dieser Elite von ihren Ursprüngen im Mittelalter bis zum Ende des Tokugawa-Shogunats.Das Buch beleuchtet, wie der Kodex des Bushid entstand, wie politische Macht und persönliche Tugend miteinander rangen und wie sich die Samurai zwischen Feudalherrschaft und Modernisierung neu definieren mussten. Anhand historischer Quellen, Schlachtberichten und Zeugnissen aus Kunst und...
Die Samurai sind mehr als Krieger - sie verkörpern ein Weltbild. Zwischen Schwertkunst, Loyalität und Philosophie prägten sie Jahrhunderte japanisc...
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125,27 |
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