wyszukanych pozycji: 3
![]() |
Jedzenie intuicyjne. Bez radykalnych zasad
ISBN: 9788367157049 / Polski / miękka ze skrzydełkami / 416 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 1-3 dni roboczych. Najnowsze, uaktualnione i uzupełnione wydanie bestsellera żywieniowego.
Jak radzić sobie z emocjami i stresem bez zajadania ich? Dietetyczki z ogromnym doświadczeniem w leczeniu i profilaktyce zaburzeń odżywiania przedstawiają rewolucyjny program żywieniowy, który raz na zawsze pomoże ci wyrwać się z zaklętego kręgu diet i odzyskać radość z jedzenia. Dziesięć prostych zasad popartych setkami badań stało się dla wielu wybawieniem od ciągłych nieskutecznych diet i zadręczania się z powodu każdej dodatkowej kalorii trafiającej na talerz. Autorki dowodzą, że... Najnowsze, uaktualnione i uzupełnione wydanie bestsellera żywieniowego.
Jak radzić sobie z emocjami i stresem bez zajadania ich? ... |
51,61 zł |
![]() |
Intuitiv abnehmen : Zurück zu natürlichem Essverhalten
ISBN: 9783442173860 / Niemiecki / Miękka / 2013 / 448 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
cena:
54,68 zł |
![]() |
The Intuitive Eating Workbook: Ten Principles for Nourishing a Healthy Relationship with Food
ISBN: 9781626256224 / Angielski / Miękka / 2017 / 244 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. Do you use food to comfort yourself during stressful times? The Intuitive Eating Workbook offers a comprehensive, evidence-based program to help you develop a healthy relationship with food, pay attention to cues of hunger and satisfaction, and cultivate a profound connection with your mind and body. Have you tried fad diet after fad diet, only to gain weight back? Maybe you've tried the protein diet only to move on to vegetables only? Raw almonds and coconut water every forty-five minutes instead of big meals? Or perhaps you've tried counting calories, but the... Do you use food to comfort yourself during stressful times? The Intuitive Eating Workbook offers a comprehensive, evidence-based program ... |
cena:
108,17 zł |