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Mit diesem Buch wird der eigene Garten zur kühlenden Schatteninsel in Zeiten immer heißerer Sommer. Gartenexpertin Stefanie Scholz stellt die Top-Schattenspenderpflanzen vor, die auch mit steigenden Temperaturen gut zurechtkommen und bietet wertvolle Konzepte, wie sich der eigene Garten klimagerecht gestalten lässt.

Ihre ganze Familie kann sich auf leckere und gesunde Art satt essen und das Gewicht in den Griff bekommen. Dieses Buch liefert Ihnen die präzise Anleitung Schritt für Schritt: - Sie und Ihre Kinder verstehen, wie Übergewicht entsteht und abgebaut oder vermieden werden kann. - Anhand einer Ernährungspyramide lässt sich spielerisch lernen, welche Lebensmittel in welcher Menge gegessen werden können. - Tipps und Tricks helfen bei kniffligen Ernährungssituationen weiter. - Das Buch bietet Ihnen mehr als 90 gewichtsfreundliche Rezepte, die von Kindern getestet und als cool bewertet wurden....