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Kurskonzept Frauenselbstverteidigung: Ein Trainerleitfaden
ISBN: 9783735757869 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 58 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Dieses Buch wendet sich an Trainer, die einen Selbstverteidigungskurs fur Frauen anbieten wollen. Konzipiert wurde ein zweitagiger Kompaktkurs, in dem ein spezielles System von nur 11 Techniken fur eine Vielzahl von Angriffen vermittelt werden soll. Das System und der Kurs haben sich in den letzten 20 Jahren bewahrt und so mochte der American Ju-Jutsu Landesverband Hamburg dieses weitergeben. Dies ist die 2. Auflage 2017. Weitere Informationen finden Sie unter: www.sw-sportbuch.de und www.ju-jutsu-verband.de
Dieses Buch wendet sich an Trainer, die einen Selbstverteidigungskurs fur Frauen anbieten wollen. Konzipiert wurde ein zweitagiger Kompaktkurs, in dem...
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45,90 |
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Die Regenbogenfächerform: Eine Einführung in den Fächer des Taijiquan
ISBN: 9783739220123 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 118 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Die Regenbogenfacherform wird mit uber 270 Farbfotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt dieser beliebten Facher-Form ist erkennbar und auch fur Anfanger nachvollziehbar. Erganzt wird das Ganze durch ausfuhrlich erklarende Texte. Der Autor ist Mitglied im Taijiquan & Qigong Netzwerk Deutschland e.V.. Dieses Lehrbuch ist offiziell von der Sawah Qigong und Taijiquan Gesellschaft autorisiert. Weitere Infos unter: www.sw-sportbuch.de und www.sawah-qigong.de"
Die Regenbogenfacherform wird mit uber 270 Farbfotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt dieser beliebten Facher-Form ist erkennbar un...
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109,76 |
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Ba Duan Jin - Qigong: Mit chinesischer Heilgymnastik zu Gesundheit und Wohlbefinden
ISBN: 9783734745539 / Niemiecki / Miękka / 2015 / 110 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Die Qigong-Form Ba Duan Jin wird in diesem Buch mit uber 175 Fotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt dieser beliebten Qigong-Form ist erkennbar und auch fur Anfanger nachvollziehbar. Erganzt wird das Ganze durch ausfuhrlich erklarende Texte. Dieses Buch ist offiziell von der Sawah Qigong und Taijiquan Gesellschaft autorisiert. Der Autor ist Mitglied im Taijiquan & Qigong Netzwerk Deutschland e.V.. Seine Qigong-Kurse sind von diversen gesetzlichen Krankenkassen als Praventionsmassnahmen zertifiziert. Weitere Infos unter: www.sw-sportbuch.d
Die Qigong-Form Ba Duan Jin wird in diesem Buch mit uber 175 Fotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt dieser beliebten Qigong-Form is...
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71,44 |
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American Ju-Jutsu Spezialtechniken für Frauen: Realistische Frauenselbstverteidigung
ISBN: 9783734748165 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 126 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) IIn diesem Buch finden Sie effektive Techniken aus dem American Ju-Jutsu speziell fur Frauen, die in einer Notwehrsituation ihre Gesundheit oder ihr Leben schutzen mochten. Ganz bewusst wurde auf unrealistische Show-Techniken sowie auf fur die Polizei sinnvolle Festhalte- und Abfuhrtechniken verzichtet. Grundsatzlich sollten die Selbstverteidigungstechniken so einfach wie moglich sein. Was kompliziert ist, wird im Ernstfall unter Stress und Gegenwehr des Angreifers eh nicht funktionieren. Dieses Buch ist ein offizielles Lehrbuch des American Ju-Jutsu Landesverband Hamburg von 1993. Dies ist...
IIn diesem Buch finden Sie effektive Techniken aus dem American Ju-Jutsu speziell fur Frauen, die in einer Notwehrsituation ihre Gesundheit oder ihr L...
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85,81 |
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Die 24er Pekingform Taijiquan by Stefan Wahle: Meditation in Bewegung
ISBN: 9783842381858 / Niemiecki / Miękka / 2015 / 110 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Die 24er Pekingform Taijiquan im Yang-Stil wird mit uber 200 Fotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt dieser beliebten Taiji-Form ist erkennbar und auch fur Anfanger nachvollziehbar. Erganzt wird das Ganze durch ausfuhrlich erklarende Texte. Die Pekingform ist ideal, um einen ersten Einstieg ins Taiji sowie Harmonie von Korper, Geist und Seele zu finden. Der Autor ist Mitglied im Taijiquan & Qigong Netzwerk Deutschland e.V.. Dies ist die uberarbeitete, 2. Auflage 2015, offiziell autorisiert von der Sawah Qigong und Taijiquan Gesellschaft. Weitere Infos unter:...
Die 24er Pekingform Taijiquan im Yang-Stil wird mit uber 200 Fotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt dieser beliebten Taiji-Form ist...
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65,86 |
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Verteidigung gegen Schusswaffen: Israelische Schusswaffenabwehr mit über 150 Farbfotos
ISBN: 9783741225581 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 82 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) |
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81,82 |
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American Ju-Jutsu Gesamtausgabe: Eine umfassende Einführung in die amerikanische Selbstverteidigung
ISBN: 9783734742828 / Niemiecki / Miękka / 2015 / 418 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Die moderne Selbstverteidigungssportart Ju-Jutsu wurde in langjahriger Arbeit vom Deutschen Dan-Kollegium e.V. im Auftrage des Deutschen Judo-Bundes e.V. (DJB) entwickelt und entstand ursprunglich aus einer Zusammenstellung von effektiven Techniken aus den Traditionssportarten Judo, Karate, Aikido sowie dem alten Jiu-Jitsu und wurde von der deutschen Polizei als Ausbildungsbestandteil ubernommen. 1989/90 kam es dann aber zum Bruch innerhalb des DJB und es spalteten sich diverse Ju-Jutsu-Verbande ab, die das System unterschiedlich weiterentwickelten. 1993 grundete sich in Hamburg der...
Die moderne Selbstverteidigungssportart Ju-Jutsu wurde in langjahriger Arbeit vom Deutschen Dan-Kollegium e.V. im Auftrage des Deutschen Judo-Bundes e...
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169,62 |
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Die 18 Übungen des Taiji-Qigong by Gabi Philippsen: Mit chinesischer Heilgymnastik zu Gesundheit und Wohlbefinden
ISBN: 9783752815542 / Niemiecki / Miękka / 2018 / 126 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) |
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109,76 |
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Ju-Jutsu Frauenselbstverteidigung: Mit nur 11 Techniken rundum geschützt
ISBN: 9783839168059 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 122 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Warum gerade dieses Buch? Es gibt unzahlige Angebote von Frauenselbstverteidigungs-Buchern, -Kursen und -Systemen. Allerdings wurde bei der Entwicklung der meisten Systeme etwas Entscheidendes vernachlassigt: Die korperlichen Gegebenheiten von Frauen, die haufig aufgrund von korperlicher Unterlegenheit viele der dort angedachten Techniken entweder gar nicht ausfuhren konnen oder nur mit einem groen Risiko, dass sie selbst dabei zu Schaden kommen. Lernen Sie in kurzester Zeit mit diesem Buch, wie Sie sich im Ernstfall Ihrer Haut wehren und durch gezielte Vermeidungs- und...
Warum gerade dieses Buch? Es gibt unzahlige Angebote von Frauenselbstverteidigungs-Buchern, -Kursen und -Systemen. Allerdings wurde bei der Entwicklun...
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69,85 |
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Ju-Jutsu Straßenkampftechniken: Realistische Technikkombinationen für die Selbstverteidigung
ISBN: 9783738627107 / Niemiecki / Miękka / 2015 / 146 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) |
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81,82 |
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Krav Maga Selbstverteidigung für Frauen: Israelische Verteidigung kompakt
ISBN: 9783748173052 / Niemiecki / Miękka / 2019 / 122 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) |
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85,81 |
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Sawah Kung Fu Grundtechniken: Eine Einführung in den Sawah Kuen mit 220 Farbfotos
ISBN: 9783848218189 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 98 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Dieses Buch beschaftigt sich mit Kung Fu Grundtechniken im Sawah(r) Stil und ist ein offizielles Lehrbuch der Sawah(r) Qigong und Taijiquan Gesellschaft. Der Sawah(r) Kuen umfasst ein Gesundheits- und Ubungssystem aus den Bereichen Qigong, Taijiquan und Kung Fu auf Grundlage traditioneller chinesischer Kampfkunste und Ubeverfahren unter der Berucksichtigung der europaischen Bedurfnisse und Eigenheiten. Das System wird mit uber 220 Farb-Fotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt ist erkennbar und auch fur Anfanger nachvollziehbar. Erganzt wird das Ganze durch ausfuhrlich...
Dieses Buch beschaftigt sich mit Kung Fu Grundtechniken im Sawah(r) Stil und ist ein offizielles Lehrbuch der Sawah(r) Qigong und Taijiquan Gesellscha...
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109,76 |
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Selbstverteidigung mit dem Kubotan: Einführung und Anwendung mit 150 Farbfotos
ISBN: 9783738626124 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 70 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Die Selbstverteidigungsmoglichkeiten mit dem Kubotan oder ersatzweise mit einem handelsublichen Kugelschreiber werden mit 150 Farb-Fotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt ist erkennbar und auch fur Anfanger nachvollziehbar. Erganzt wird das Ganze durch ausfuhrlich erklarende Texte. Seien Sie kein Opfer, sondern lernen Sie sich zu verteidigen Der Autor ist langjahriges Vorstandsmitglied des American Ju-Jutsu Landesverband Hamburg von 1993. Weitere Infos unter: www.sw-sportbuch.de"
Die Selbstverteidigungsmoglichkeiten mit dem Kubotan oder ersatzweise mit einem handelsublichen Kugelschreiber werden mit 150 Farb-Fotos im Detail dar...
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79,42 |
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American Ju-Jutsu Straßenkampf by Stefan Wahle: Selbstverteidigungstechniken für die Praxis
ISBN: 9783735792921 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 146 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Die moderne Selbstverteidigungssportart Ju-Jutsu wurde in langjahriger Arbeit vom Deutschen Dan-Kollegium e.V. im Auftrage des Deutschen Judo-Bundes e.V. (DJB) entwickelt und entstand ursprunglich aus einer Zusammenstellung von effektiven Techniken aus den Traditionssportarten Judo, Karate, Aikido sowie dem alten Jiu-Jitsu und wurde von der deutschen Polizei als Ausbildungsbestandteil ubernommen. 1989/90 kam es dann aber zum Bruch innerhalb des DJB und es spalteten sich diverse Ju-Jutsu-Verbande ab, die das System unterschiedlich weiterentwickelten. 1993 grundete sich in Hamburg der...
Die moderne Selbstverteidigungssportart Ju-Jutsu wurde in langjahriger Arbeit vom Deutschen Dan-Kollegium e.V. im Auftrage des Deutschen Judo-Bundes e...
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77,83 |
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Yi Jin Jing - Qigong: Mit chinesischer Heilgymnastik zu Gesundheit und Wohlbefinden
ISBN: 9783739215112 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 110 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Das Yi Jin Jing" - Qigong wird in diesem offiziellen Lehrbuch der Sawah(r) Qigong und Taijiquan Gesellschaft mit uber 270 Fotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt ist erkennbar und auch fur Anfanger nachvollziehbar. Erganzt wird das Ganze durch ausfuhrlich erklarende Texte. Qigong beinhaltet Ubungen, die den Energiefluss im Korper fordern und Blockaden losen, um die Gesundheit zu erhalten, zu fordern oder wiederzuerlangen. Sie sind daher fur kranke sowie fur gesunde Menschen gleichermassen geeignet und sinnvoll. Der Autor ist Mitglied im Taijiquan & Qigong Netzwerk...
Das Yi Jin Jing" - Qigong wird in diesem offiziellen Lehrbuch der Sawah(r) Qigong und Taijiquan Gesellschaft mit uber 270 Fotos im Detail dargestellt....
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71,44 |
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American Ju-Jutsu Kubotan-Techniken
ISBN: 9783734741753 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 106 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Die Kubotan-Techniken aus dem American Ju-Jutsu werden in diesem Buch mit 150 Fotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt ist erkennbar und auch fur Anfanger nachvollziehbar. Erganzt wird das Ganze durch ausfuhrlich erklarende Texte. Seien Sie kein Opfer, sondern lernen Sie sich mit "American Ju-Jutsu" zu verteidigen Der Autor ist langjahriges Vorstandsmitglied des American Ju-Jutsu Landesverband Hamburg von 1993. Dies ist die 2. Auflage 2017. Weitere Infos unter: www.ju-jutsu-verband.de
Die Kubotan-Techniken aus dem American Ju-Jutsu werden in diesem Buch mit 150 Fotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt ist erkennbar ...
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81,82 |
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"He Xiang Zhuang: Das Qigong des fliegenden Kranichs
ISBN: 9783739215860 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 194 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Der fliegende Kranich (He Xiang Zhuang) ist eine noch recht junge Form des Qigong und wurde von dem Arzt Dr. Pang He Ming und dem Qigong-Meister Zhao Jin Xiang entwickelt. Seit 1980 unterrichtete Zhao Jin Xiang den fliegenden Kranich, der heute von mehr als 10 Millionen Menschen praktiziert wird. Mittlerweile hat er sich zur Ruhe gesetzt. Die hier vorgestellte Variante des fliegenden Kranichs ist offiziell von der Sawah(r) Qigong und Taijiquan Gesellschaft autorisiert und beinhaltet die reinen Donggong-Varianten der Formen 1 bis 5. In diesem Sammelband werden die funf Formen mit uber 550...
Der fliegende Kranich (He Xiang Zhuang) ist eine noch recht junge Form des Qigong und wurde von dem Arzt Dr. Pang He Ming und dem Qigong-Meister Zhao ...
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95,38 |
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Sammelband Taijiquan Sawah Kuen: Meditation in Bewegung
ISBN: 9783734748899 / Niemiecki / Miękka / 2015 / 194 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Dieser Sammelband ist ein offizielles Lehrbuch der Sawah Qigong und Taijiquan Gesellschaft. Das Taijiquan im Sawah Stil wird mit uber 350 Fotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt ist erkennbar und insbesondere fur Anfanger nachvollziehbar. Erganzt wird das Ganze durch ausfuhrlich erklarende Texte. Der Autor ist Mitglied im Taijiquan & Qigong Netzwerk Deutschland e.V.. Seine Kurse sind von diversen gesetzlichen Krankenkassen als Praventionsmassnahmen zertifiziert. Weitere Infos unter: www.sw-sportbuch.d
Dieser Sammelband ist ein offizielles Lehrbuch der Sawah Qigong und Taijiquan Gesellschaft. Das Taijiquan im Sawah Stil wird mit uber 350 Fotos im Det...
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129,71 |
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Wu Qin Xi - Qigong: Mit chinesischer Heilgymnastik zu Gesundheit und Wohlbefinden
ISBN: 9783734748813 / Niemiecki / Miękka / 2015 / 118 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Die Qigong-Form "Wu Qin Xi" wird mit 312 Fotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt dieser beliebten Qigong-Form ist erkennbar und auch fur Anfanger nachvollziehbar. Erganzt wird das Ganze durch ausfuhrlich erklarende Texte. Dieses Buch ist ein offizielles Lehrbuch der Sawah(r) Qigong und Taijiquan Gesellschaft. Der Autor ist Mitglied im Taijiquan & Qigong Netzwerk Deutschland e.V.. Seine Qigong-Kurse sind von diversen gesetzlichen Krankenkassen als Praventionsmassnahmen zertifiziert. Weitere Infos unter: www.sw-sportbuch.de"
Die Qigong-Form "Wu Qin Xi" wird mit 312 Fotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt dieser beliebten Qigong-Form ist erkennbar und auch...
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77,83 |
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Das Qigong der 12 Brokate im Sitzen : Mit Shier Duan Jin zu Gesundheit und Wohlbefinden
ISBN: 9783749487134 / Niemiecki / Miękka / 2021 / 130 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) |
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89,80 |
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