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Die Rauhnächte, die man nach der Wintersonnenwende zelebriert, sind wohlbekannt. Die Sommersonnenwende, der längste Tag des Jahres, bildet das Gegenstück zur Wintersonnenwende, der längsten Nacht. Sechs Nächte vor und sechs Nächte nach diesem Wendepunkt feiern wir die Hellen Rauhnächte.Diese werden auch "Weiße Nächte" oder "Lichtnächte" genannt, da die Sonne - je näher wir dem Nordpol sind - kaum untergeht. In dieser besonderen Zeit ist der Schleier zur Anderswelt gelüftet, und unsere Träume werden intensiver. Jede Helle Rauhnacht steht unter einem bestimmten Thema und...

Die Dunklen Nächte, auch Sperrnächte genannt, sind eine traditionsreiche Zeit des Rückzugs und der Reflexion. Ursprünglich aus der Landwirtschaft stammend, in der man das Feld in der Winterkälte ruhen ließ, steht jede der zwölf Nächte zwischen dem 8. Dezember und der Wintersonnenwende symbolisch für einen Monat des Jahres. Diese Nächte laden ein, zurückzublicken, Erlebnisse zu verarbeiten und Ballast loszulassen, um Platz für Neues zu schaffen.Rituale wie das Entzünden einer Kerze, Räuchern und Meditieren begleiten diese Zeit der inneren Einkehr. Das bewusste Loslassen schafft...

Dieses Arbeitsheft lädt dich ein, all deine Gedanken und Gefühle aufzuschreiben oder sie in Zeichnungen auszudrücken. Jede Helle-Rauhnacht begleitet dich mit einem besonderen Thema, das dich durch den jeweiligen Monat führt.Tagsüber tauchen wir in die Naturenergien ein und nehmen das Wetter mit all seinen Facetten bewusst wahr. Du blickst zurück, lebst im Hier und Jetzt und öffnest dich für die Zukunft.

Mit der Wintersonnenwende am 21. Dezember beginnt die erste Vorbereitungsnacht für die Rauhnächte, eine Zeit des Neubeginns. In dieser Phase füllen wir das Lebensrad neu auf und richten den Blick nach vorn. Vom 24. Dezember bis zum 5. Januar zelebrieren wir die 12 Rauhnächte, wobei jede Rauhnacht symbolisch für einen Monat des kommenden Jahres steht. Diese Nächte bieten Raum, in sich zu gehen und innere Balance zu finden.Das Räuchern in den Rauhnächten unterstützt die Reinigung und stärkt die Energie jeder einzelnen Nacht. Ein Wunschritual lädt dazu ein, sich bewusst mit den...