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Ich schreibe mich gesund : Mit dem 12-Wochen-Programm zu Gesundheit und Ausgeglichenheit
ISBN: 9783423282222 / Niemiecki / Twarda / 2020 / 240 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Nur 15 Minuten schreiben täglich reichen aus, um körperliche und psychische Beschwerden zu verringern oder zu überwinden.
Nur 15 Minuten schreiben täglich reichen aus, um körperliche und psychische Beschwerden zu verringern oder zu überwinden.
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80,51 |
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Schreib dich zum Glück
ISBN: 9783525302835 / Niemiecki / Miękka / 2024 / 221 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Es ist wichtig, im alltäglichen Chaos das eigene Glück als Leitstern im Blick zu behalten. Aber mitunter verschwindet es hinter Wolken, sodass wir die Orientierung verlieren. Das mag uns nicht immer sofort auffallen. Doch irgendwann kommt die Zeit, in der Unruhe und Unzufriedenheit uns zwingen, die eigene Ausrichtung zu überprüfen. Dann fragen wir uns: Was macht mich eigentlich glücklich? Auf der Suche nach Antworten begleitet Sie das Buch von Silke Heimes. Es lädt Sie ein, sich schreibend Ihren Bedürfnissen, Wünschen und Zielen zu nähern, um zu erkennen, wie Ihr ganz persönliches...
Es ist wichtig, im alltäglichen Chaos das eigene Glück als Leitstern im Blick zu behalten. Aber mitunter verschwindet es hinter Wolken, sodass wir d...
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108,02 |
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Wie Schreibe Ich Spannend?: Ideen Fur Autoren, Journalisten & Medienschaffende
ISBN: 9783828842519 / Niemiecki / Miękka / 2018 / 160 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
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77,67 |
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The truth behind your lies
ISBN: 9783764171346 / Twarda / 288 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Selbstdarstellung im Netz, Umgang mit sozialen Medien und Probleme von Heranwachsenden - ein Roman, voll von aktuellen Themen Nach dem Abi fahren Flo, Jens, Emmy, Rod und Ann in die Schweizer Berge und verbringen dort einige gemeinsame Tage. Die Hütte dafür hat ihnen Außenseiter Jan organisiert. Hätten die Freunde das Angebot mal lieber nicht angenommen, denn er hat einen gefährlichen Plan: Das perfekte Leben der Fünf hat viele Schattenseiten, und die will Jan der Welt offenbaren. Dafür hat er überall Kameras versteckt und sich den Youtube-Kanal "The truth... Selbstdarstellung im Netz, Umgang mit sozialen Medien und Probleme von Heranwachsenden - ein Roman, voll von aktuellen Themen <... |
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80,51 |
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Grow, Bloom, Be Yourself
ISBN: 9783745924909 / Niemiecki / Miękka / 2025 / 160 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Let´s grow and be yourself - Das Mitmachjournal für ein starkes Selbstwertgefühl Das Journal in angesagtem Design mit tollem folienverdelten Cover lädt dazu ein, sich selbst, seine eigenen Wünsche und Ziele besser kennenzulernen und mehr Selbstbewusstsein zu gewinnen. Kreativtechniken wie Journaling und Scrapbooking empowern (Pre-)Teens und geben Denkanstöße zu diesem wichtigen Thema.
Let´s grow and be yourself - Das Mitmachjournal für ein starkes Selbstwertgefühl Das Journal in angesagtem Design mit tollem |
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44,73 |
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Ich schreibe mich schlank
ISBN: 9783423282512 / Niemiecki / Twarda / 2020 / 272 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Sie möchten Ihr Wohlfühlgewicht erreichen? Die Ärztin und Schreibtherapeutin Silke Heimes verrät, wie Sie Ihr Gewicht auf natürliche Weise gesund und dauerhaft reduzieren können: durch tägliches Schreiben. Sie möchten Ihr Wohlfühlgewicht erreichen? Die Ärztin und Schreibtherapeutin Silke Heimes verrät, wie Sie Ihr Gewicht auf natürliche Weise ges... |
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80,51 |
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Who's to blame - Direkt, brutal, realitätsnah: ein spannender Jugendthriller über ein brandaktuelles Thema
ISBN: 9783764171513 / Niemiecki / Twarda / 256 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Eine Geschichte, die das Blut in den Adern gefrieren lässt Es ist der letzte Schultag vor den Ferien und Deutschlehrer Moritz Brandl betritt das Klassenzimmer seines Leistungskurses. Doch statt des Unterrichts beginnt ein Spiel um Leben und Tod: Brandl verriegelt die Tür und zieht eine Waffe. Er will herausfinden, wer sein Leben ruiniert hat. Seine Frau hat vor Kurzem Suizid begangen und in seiner Verzweiflung versucht er, die Schuldigen zu finden. Nur wenn die Klasse zusammenhält, haben alle eine Chance zu überleben ... Direkt, brutal,... Eine Geschichte, die das Blut in den Adern gefrieren lässt Es ist der letzte Schultag vor den Ferien und Deutschlehrer Mori... |
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80,51 |
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Warum Schreiben Hilft: Die Wirksamkeitsnachweise Zur Poesietherapie
ISBN: 9783525401613 / Niemiecki / Miękka / 2012 / 260 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. English summary: Writing does help. That much we know, that much we can experience ourselves. Now we have the scientific data to back up the claims to the salutary effects of writing. Many studies have confirmed that writing down and about the critical events in one's life helps to work through them. It exercises the brain and raises its ability to better understand others. It organizes inner life and increases positive feelings. It helps us to experience contact with others with facility and poise. Writing is therapy as well as an excellent way to help oneself. Silke Heimes convincingly...
English summary: Writing does help. That much we know, that much we can experience ourselves. Now we have the scientific data to back up the claims to...
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164,39 |
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Schreib Es Dir Von Der Seele: Kreatives Schreiben Leicht Gemacht
ISBN: 9783525404300 / Niemiecki / Miękka / 2015 / 168 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. English summary: Writing relieves and discharges, makes order from chaos, gives insight and generally leads to a more fulfilled and vibrant life. Using a number of practical exercises that anyone can master, the author demonstrates how one can awake one's inner writer and experience writing as a natural and creative force and use it as a source of inspiration. Whether employing the so-called cut-up technique of chopping up and reassembling lines of thought or imagining one's favorite dessert, writers can always extend their horizon, change their perspective, open up to new experiences and...
English summary: Writing relieves and discharges, makes order from chaos, gives insight and generally leads to a more fulfilled and vibrant life. Usin...
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93,93 |
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Schreib Dich Gesund: Ubungen Fur Verschiedene Krankheitsbilder
ISBN: 9783525404584 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 125 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Jeder seelisch oder korperlich Kranke kann aktiv werden und schreibend sich selbst helfen. Dazu gibt es in diesem Buch 170 Schreibubungen zu 16 Krankheitsbildern. Ob Angststorung, Depression, Essstorung oder Posttraumatische Belastungsstorung, ob Herz-Kreislauf-Beschwerden, Allergie, Krebs oder Hauterkrankung: Jeder kann individuell durch kreatives und therapeutisches Schreiben bei der Bewaltigung seiner Krankheit unterstutzt werden. Betroffene erfahren, wie sie konstruktiv mit ihren Beschwerden umgehen und aktiv zu ihrer Gesundheit beitragen konnen. Um sich selbst auf die Spur zu kommen,...
Jeder seelisch oder korperlich Kranke kann aktiv werden und schreibend sich selbst helfen. Dazu gibt es in diesem Buch 170 Schreibubungen zu 16 Krankh...
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84,54 |
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