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Sur la base d'une analyse comparative des sources bibliographiques et des résultats d'études pertinentes, cet ouvrage révèle l'importance scientifique et pratique du développement symétrique des fonctions motrices droite et gauche dans le sport moderne. Des recommandations méthodologiques ont été élaborées et présentées pour l'utilisation dans la pratique de la préparation des athlètes de différentes catégories de complexes d'exercices destinés à l'amélioration symétrique des actes locomoteurs du côté droit et gauche, effectués par les membres supérieurs et...

Based on a comparative analysis of literary sources and the results of relevant studies, this work reveals the scientific and practical significance of the symmetrical development of right- and left-sided motor functions in modern sports. Methodological recommendations have been developed and presented for use in the training of athletes of various categories, consisting of sets of exercises designed to symmetrically improve right- and left-sided locomotor acts performed by the upper and lower limbs with and without multi-directional body rotations, depending on the motor tasks required.

Auf der Grundlage einer vergleichenden Analyse von Literaturquellen und entsprechenden Forschungsergebnissen wird in dieser Arbeit die wissenschaftliche und praktische Bedeutung der symmetrischen Entwicklung der rechten und linken motorischen Funktionen im modernen Sport aufgezeigt. Es werden methodische Empfehlungen für die praktische Anwendung verschiedener Übungskomplexe zur symmetrischen Verbesserung der rechts- und linksseitigen Bewegungsabläufe der oberen und unteren Extremitäten mit und ohne vielseitige Körperdrehungen in Abhängigkeit von den gestellten Bewegungsaufgaben...