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Wie oft ärgern wir uns über andere, über die Gegebenheiten, über unsere Lebenssituation. Über all die Dinge, die uns anscheinend einschränken und daran hindern das Leben zu leben, das wir uns wünschen. Wir erwarten, fordern und versuchen mitunter die Menschen um uns herum zu verändern.Oder wir ärgern uns über uns selbst. Fühlen uns vielleicht machtlos oder sogar schuldig, weil wir Dinge tun, die wir gar nicht tun möchten. Oder aber wir trauen uns etwas nicht zu, wofür unser Herz doch eigentlich so sehr schlägt.Doch wie kommt das?Und vor allem - wie können wir daran etwas...

Wie oft ärgern wir uns über andere, über die Gegebenheiten, über unsere Lebenssituation. Über all die Dinge, die uns anscheinend einschränken und daran hindern das Leben zu leben, das wir uns wünschen. Wir erwarten, fordern und versuchen mitunter die Menschen um uns herum zu verändern.Oder wir ärgern uns über uns selbst. Fühlen uns vielleicht machtlos oder sogar schuldig, weil wir Dinge tun, die wir gar nicht tun möchten. Oder aber wir trauen uns etwas nicht zu, wofür unser Herz doch eigentlich so sehr schlägt.Doch wie kommt das?Und vor allem - wie können wir daran etwas...