wyszukanych pozycji: 12
Musculation a haut seuil d'activation
ISBN: 9780978319441 / Francuski / Miękka / 2013 / 220 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. Les meilleurs halterophiles olympiques la possedent, les gymnastes elites ont du succes grace a elle, les sprinters fracassent des records avec elle, les culturistes deviennent super-massifs grace a elle... LA CAPACITE DE STIMULER AU MAXIMUM LES UNITES MOTRICES A HAUT SEUIL D'ACTIVATION C'est ce qui separe les meilleurs des autres. Les fibres rapides qui composent les unites motrices a haut seuil d'activation depassent DE BEAUCOUP le potentiel d'hypertrophie des fibres dont le seuil d'activation est moins eleve et auxquelles trop de gens se fient lors de leurs entrainements. Il est vrai,...
Les meilleurs halterophiles olympiques la possedent, les gymnastes elites ont du succes grace a elle, les sprinters fracassent des records avec elle, ...
|
|
cena:
181,90 zł |
Teoria y Aplicacion de Metodos Modernos de Fuerza y Potencia: Metodos modernos para obtener super-fuerza
ISBN: 9780978319410 / Hiszpański / Miękka / 2013 / 168 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. Este segundo libro del entrenador Thibaudeau se enfoca mas en la ciencia de la fuerza, asi como en los distintos metodos que usted puede utilizar para aumentar su fuerza y potencia. Una gran herramienta para toda clase de atletas Incluye tambien informacion sobre electroestimulacion, cadenas, bandas y mas de 30 metodos de entrenamiento diferentes Por mucho tiempo he querido escribir algo especifico para atletas y entrenadores de fuerza; poner algo ahi que revolucionara la forma en que los atletas de alto nivel emprenden su entrenamiento. Pero no soy utopico. No creo que este libro llevara...
Este segundo libro del entrenador Thibaudeau se enfoca mas en la ciencia de la fuerza, asi como en los distintos metodos que usted puede utilizar para...
|
|
cena:
136,55 zł |
Taka praca nie ma sensu czyli jak zarządzać swoją energią
ISBN: 9788380878990 / Polski / Miękka ze skrzydełka / 2020 / 304 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 1-3 dni roboczych. Mamy do dyspozycji coraz więcej informacji i zawieramy transakcje w coraz szybszym tempie. Mamy więcej klientów do obsłużenia, więcej maili wymagających odpowiedzi, więcej telefonów, więcej zadań, więcej spotkań…
Cały czas się śpieszymy i pracujemy coraz więcej godzin, bo mamy poczucie, że inaczej nie nadążymy za wymaganiami i pozostaniemy w tyle. Wielu liderów i szefów zastanawia się, jak pomóc sobie i swoim podwładnym uzyskiwać większą efektywność, bo okazuje się, że dotychczasowe metody pracy nie są wystarczające. Nasze obecne podejście do pracy źle... Mamy do dyspozycji coraz więcej informacji i zawieramy transakcje w coraz szybszym tempie. Mamy więcej klientów do obsłużenia, więcej maili wyma...
|
|
46,90 zł |
Theorie et Application de Methodes Modernes de Force et de Puissance: Methodes modernes pour developper une super-force
ISBN: 9780980941586 / Francuski / Miękka / 2013 / 176 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. Ce second livre de l'entraineur Thibaudeau focalise davantage sur la science de la force ainsi que sur les differentes methodes que vous pouvez utiliser pour augmenter votre force et votre puissante. C'est un excellent outil pour les athletes de toutes disciplines Ce livre inclut egalement de l'information sur l'electromyostimulation, l'entrainement avec chaines et bandes elastiques, les weight releasers et plus de 30 methodes d'entrainement differentes Je voulais ecrire un ouvrage destine specifiquement aux athletes de force et entraineurs en force depuis longtemps; rendre disponible...
Ce second livre de l'entraineur Thibaudeau focalise davantage sur la science de la force ainsi que sur les differentes methodes que vous pouvez utilis...
|
|
cena:
136,37 zł |
On Form: Managing Energy, Not Time, is the Key to High Performance, Health and Happiness
ISBN: 9781857883251 / Angielski / Miękka / 2003 / 256 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 12 dni roboczych. This work offers a precise understanding of how to help individuals and organizations manage energy to drive full engagement -along with a step-by-step programme to make that happen.
This work offers a precise understanding of how to help individuals and organizations manage energy to drive full engagement -along with a step-by-ste...
|
|
cena:
86,11 zł |
The Way We're Working Isn't Working
ISBN: 9781471158407 / Angielski / Miękka / 2016 / 352 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 12 dni roboczych. A persuasive and highly effective approach for boosting productivity and work satisfaction by attending to our four essential needs
A persuasive and highly effective approach for boosting productivity and work satisfaction by attending to our four essential needs
|
|
cena:
50,63 zł |
The Responsive Chord: The Responsive Chord: How Media Manipulate You: What You Buy... Who You Vote For... and How You Think.
ISBN: 9781633536050 / Angielski / Miękka / 2017 / 196 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. "The Responsive Chord How media manipulate you: what you buy... who you vote for... and how you think. By Tony Schwartz" The essential guide to how media shape our lives. By the creator of the most talked about political ad in television history. Tony Schwartz, the man the New York Times called the "king of sound," drew on his unrivaled wealth of experience in the communications industry, to give us The Responsive Chord, an engaging read and one of the seminal books on media. Through his decades of work, Schwartz came to understand that most advertisers, politicians, and educators--in fact,...
"The Responsive Chord How media manipulate you: what you buy... who you vote for... and how you think. By Tony Schwartz" The essential guide to how me...
|
|
cena:
73,68 zł |
The Ethics of Space Exploration
ISBN: 9783319398259 / Angielski / Twarda / 2016 / 267 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 20 dni roboczych. This book aims to contribute significantly to the understanding of issues of value (including the ultimate value of space-related activities) which repeatedly emerge in interdisciplinary discussions on space and society.
This book aims to contribute significantly to the understanding of issues of value (including the ultimate value of space-related activities) which re...
|
|
cena:
459,42 zł |
Trump: The Art of the Deal
ISBN: 9780399594496 / Angielski / Miękka / 2015 / 384 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. President Donald J. Trump lays out his professional and personal worldview in this classic work--a firsthand account of the rise of America's foremost deal-maker.
-I like thinking big. I always have. To me it's very simple: If you're going to be thinking anyway, you might as well think big.---Donald J. Trump Here is Trump in action--how he runs his organization and how he runs his life--as he meets the people he needs to meet, chats with family and friends, clashes with enemies, and challenges conventional thinking. But even a maverick plays by rules, and Trump has... President Donald J. Trump lays out his professional and personal worldview in this classic work--a firsthand account of the rise of America's forem...
|
|
cena:
95,40 zł |
Trump: The Art of the Deal
ISBN: 9781524796525 / Angielski / Miękka / 2017 / 384 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 12 dni roboczych. |
|
cena:
50,63 zł |
The Ethics of Space Exploration
ISBN: 9783319819754 / Angielski / Miękka / 2018 / 267 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 20 dni roboczych. |
|
cena:
459,42 zł |
The Way We're Working Isn't Working: The Four Forgotten Needs That Energize Great Performance
ISBN: 9781451610260 / Angielski / Miękka / 2011 / 352 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. This book was previously titled, Be Excellent at Anything. The Way We're Working Isn't Working is one of those rare books with the power to profoundly transform the way we work and live. Demand is exceeding our capacity. The ethic of "more, bigger, faster" exacts a series of silent but pernicious costs at work, undermining our energy, focus, creativity, and passion. Nearly 75 percent of employees around the world feel disengaged at work every day. The Way We're Working Isn't Working offers a groundbreaking approach to reenergizing our lives so we're both...
This book was previously titled, Be Excellent at Anything. The Way We're Working Isn't Working is one of those rare books wit...
|
|
cena:
82,35 zł |