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Mit der Trauer jeden Tag weiterleben

Trauer gehört zu den tiefsten menschlichen Erfahrungen, die wir alle früher oder später einmal machen. Sandra Stelzner-Mürköster hat selbst im Alter von 30 Jahren den plötzlichen Tod ihres Mannes durchleben müssen. Die wunderschön gestalteten Karten und das umfangreiche Booklet helfen sehr ein- und nachfühlsam, die Herausforderungen der Trauer anzunehmen und Wege aus dem Leid zu finden, zurück ins Leben.

Die zahlreichen Meditations- und Körperübungen der Karten ermutigen Trauernde, sich immer wieder bewusst fürs Leben zu...

Unterstützung auf dem Weg ins Vertrauen zum Leben

Jeder Mensch hat in seinem Leben schon Momente erlebt, in denen alles dunkel und schwer war. Manche verzweifeln daran, anderen gelingt es, trotz herber Rückschläge immer wieder Vertrauen ins Leben zu fassen.

Sandra Stelzner-Mürköster zeigt in ihrem Buch, dass jede*r in sich die Kraft hat, den Weg ins Vertrauen (wieder) zu finden. Über die akute Trauersituation und den Abschiedsschmerz hinaus hilft dieses Buch, sich im Leben zu stabilisieren, in einem fremd gewordenen Zuhause wieder anzukommen und Mut ins Leben zu...