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Overcoming Unwanted Intrusive Thoughts: A CBT-Based Guide to Getting Over Frightening, Obsessive, or Disturbing Thoughts (Large Print 16pt)
ISBN: 9781525267222 / Angielski / Miękka / 2017 / 284 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
cena:
135,62 zł |
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Overcoming Unwanted Intrusive Thoughts (16pt Large Print Edition)
ISBN: 9780369361851 / Angielski / Miękka / 2017 / 348 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
cena:
135,62 zł |
![Overcoming Anticipatory Anxiety: A CBT Guide for Moving past Chronic Indecisiveness, Avoidance, and Catastrophic Thinking [Large Print 16 Pt Edition] Sally M. Winston 9781038726179](/9781038726179_overcoming_anticipatory_anxiety_a_cbt_guide_for_moving_past_chronic_indecisiveness_avoidance_and_catastrophic_thinking_large_print_16_pt_edition.jpg "Overcoming Anticipatory Anxiety: A CBT Guide for Moving past Chronic Indecisiveness, Avoidance, and Catastrophic Thinking [Large Print 16 Pt Edition]") |
Overcoming Anticipatory Anxiety: A CBT Guide for Moving past Chronic Indecisiveness, Avoidance, and Catastrophic Thinking [Large Print 16 Pt Edition]
ISBN: 9781038726179 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
cena:
130,77 zł |
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Erwartungsangst überwinden
ISBN: 9783749504954 / Niemiecki / Mixed media product / 2024 / 160 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Frei und flexibel im Hier und Jetzt leben Gehen Sie automatisch immer vom Schlimmsten aus? Stressen Sie Situationen, die noch nicht eingetreten sind, oder lauert für Sie hinter jeder Ecke eine Katastrophe? Fühlen Sie sich bei Entscheidungen überfordert und wie gelähmt? Von subtilem Vermeidungsverhalten bis hin zu alptraumhaften Ängsten: Immer ist Erwartungsangst der Motor, der all das antreibt. Erwartungsangst ist laut Sally Winston und Martin Seif die dritte Schicht der Angst bzw. die Angst vor der Angst vor der Angst: Man fürchtet, dass einen etwas, vor dem man Angst hat, tatsächlich...
Frei und flexibel im Hier und Jetzt leben Gehen Sie automatisch immer vom Schlimmsten aus? Stressen Sie Situationen, die noch nicht eingetreten sind, ...
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cena:
108,32 zł |
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Overcoming Anticipatory Anxiety: A CBT Guide for Moving Past Chronic Indecisiveness, Avoidance, and Catastrophic Thinking
ISBN: 9781684039227 / Angielski / Miękka / 2022 / 192 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
cena:
94,95 zł |
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Ist das Bügeleisen wirklich aus?
ISBN: 9783749502776 / Niemiecki / Mixed media product / 2021 / 160 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Stecken Sie in der Vergewisserungsfalle? "Woher weiß ich, ob ich die richtige Entscheidung getroffen habe?" "Was ist, wenn etwas Schlimmes passiert?" "Ich muss mir unbedingt sicher sein!" Kommen Ihnen solche Gedanken? Gedanken, mit denen Sie sich selbst infrage stellen, die Angst, Stress und Sorgen verursachen? Checken Sie immer wieder Ihre Mails, bitten Sie andere wiederholt um deren Meinung oder liegen Sie nachts wach, weil sie in aussichtslosen Beruhigungsversuchen alles haarklein analysieren und vorausplanen? Falls ja, leiden Sie vermutlich unter Kontroll- und Vergewisserungszwang. Die...
Stecken Sie in der Vergewisserungsfalle? "Woher weiß ich, ob ich die richtige Entscheidung getroffen habe?" "Was ist, wenn etwas Schlimmes passiert?"...
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cena:
105,51 zł |
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