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Autor und Fachsportlehrer Reza Hojati hat eine Methode entwickelt, die es Ihnen erlaubt zu essen, was Sie wollen. Sie konnen leicht und muhelos abnehmen, ohne einen inneren Kampf fuhren zu mussen. Sie verlieren an Korpergewicht und bleiben langfristig schlank. Das Motto von Reza Hojati ist: "Abnehmen beginnt im Kopf ." Also, programmieren Sie sich auf einen schlanken Korper. Mit der Schlankness Methode gelingt Ihnen, nur dann zu essen, wenn Sie echten Hunger haben, und zwar nur das, worauf Sie Lust verspuren und was Ihnen gut schmeckt. Mit einem kostenlosen Audio-Programm als MP3 Datei zum...

Das sind Grundprinzipien fur Menschen und deren Interaktionen mit anderen Menschen und der Welt. Die heutige Zeit ist gepragt von Problemen, Sorgen und Stress. Wir sind oft so negativ orientiert, dass wir das Gute in unserem Leben nicht mehr geniessen konnen, ja oft nicht einmal mehr wahrnehmen. Das Buch hat das Potenzial, Ihr Leben grundlegend zu verandern. Es ist kein Zufall, dass manche Menschen Gluck und Erfolg haben und andere nicht. Gluck und Erfolg sind vorhersagbare Resultate, die durch bewusstes Denken und Handeln zustande kommen. Im Laufe dieses Buches werde ich Ihnen einige...