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Achtsamkeit statt Angst und Panik
ISBN: 9783442347605 / Niemiecki / CD-Audio Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Wie wir mit Ängsten und Panikattacken umgehen und Wachstum und Heilung ermöglichen.
Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohnmächtig, beschämt. Peter Beer, Bestsellerautor und Achtsamkeitslehrer, kennt diese belastenden Ausnahmezustände nur zu gut: Jahrelang kämpfte er selbst gegen Herzrasen, Atemnot und Schlaflosigkeit. Bis er erkannte: Die Angst ignorieren, lässt sie nicht verschwinden. Sie dagegen liebevoll annehmen, ist der erste Schritt zur Heilung. Aus seinem erfolgreichen Weg hat Peter ein hochwirksames... Wie wir mit Ängsten und Panikattacken umgehen und Wachstum und Heilung ermöglichen.
Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet... |
cena:
71,57 |
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Meditation
ISBN: 9783442342778 / Niemiecki / Miękka / 2021 / 336 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Peter Beer führt ein scheinbar perfektes Leben: Studienabschluss, Karriere, erfolgreich im Job - und dennoch fühlt er sich total ausgebrannt. Als er in dieser tiefen Krise den uralten Heilweg der Meditation für sich entdeckt, kann er endlich (auf-)atmen und beschließt sein Leben umzukrempeln. Heute ist er einer der erfolgreichsten Achtsamkeitslehrer und begeistert mit seiner unorthodoxen Art Hunderttausende Menschen für das Sitzen in Stille. Seine Vision: Meditieren soll das neue Joggen werden. In seinem Meditations-Guide zeigt Peter Schritt für Schritt, wie wir im Lotossitz wieder zu...
Peter Beer führt ein scheinbar perfektes Leben: Studienabschluss, Karriere, erfolgreich im Job - und dennoch fühlt er sich total ausgebrannt. Als er...
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cena:
89,46 |
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Gedankenpause
ISBN: 9783442343164 / Niemiecki / Twarda / 256 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Das Achtsamkeitsjournal von Peter Beer
Das Leben bewusst gestalten, mehr innere Ruhe und echte Zufriedenheit oder einfach mal eine heilsame Gedankenpause - das wünschen wir uns alle. Doch dafür müssen wir achtsam mit unserer Zeit und unseren Ressourcen umgehen. Das interaktive Achtsamkeitstagebuch von Erfolgsautor Peter Beer setzt genau dort an und zeigt uns, wie wir bewusstes und reflektiertes Handeln erfolgreich in den Alltag integrieren und mit geführten Gedankenpausen wieder bei uns selbst ankommen. Mit hochwirksamen Reflexionsfragen und Übungen lernen wir Schritt... Das Achtsamkeitsjournal von Peter Beer
Das Leben bewusst gestalten, mehr innere Ruhe und echte Zufriedenheit oder einfach mal eine heils... |
cena:
120,32 |
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Achtsamkeit statt Angst und Panik
ISBN: 9783442342822 / Niemiecki / Miękka / 288 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. »Peter Beer ist ein neuer Fixstern am deutschen Trainerhimmel.« Christian Bischoff, Bestsellerautor und Mentaltrainer
Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohnmächtig, beschämt. Peter Beer, Bestsellerautor und Achtsamkeitslehrer, kennt diese belastenden Ausnahmezustände nur zu gut: Jahrelang kämpfte er selbst gegen Herzrasen, Atemnot und Schlaflosigkeit. Bis er erkannte: Die Angst ignorieren, lässt sie nicht verschwinden. Sie dagegen liebevoll annehmen, ist der erste Schritt zur Heilung. Aus seinem erfolgreichen Weg hat Peter ein... »Peter Beer ist ein neuer Fixstern am deutschen Trainerhimmel.« Christian Bischoff, Bestsellerautor und Mentaltrainer
Wer unter Panika... |
cena:
80,51 |
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An Introduction to Bernard Lonergan: Exploring Lonergan's approach to the great philosophical questions
ISBN: 9781925707366 / Angielski / Miękka / 2020 / 230 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
94,46 |
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Der Tod Georgs
ISBN: 9783743197435 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 158 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
78,98 |
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Peoples and Cultures of Africa Set
ISBN: 9780816062607 / Angielski / Twarda / 2006 Termin realizacji zamówienia: ok. 22 dni roboczych. Full-color throughout, the new six-volume
Full-color throughout, the new six-volume
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cena:
919,60 |
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