wyszukanych pozycji: 10
![]() |
Jak zatrzymać huśtawkę nastrojów
ISBN: 9788381518024 / Polski / broszurowa / 2023 / 304 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Czy usłyszałeś kiedyś, że podchodzisz do życia zbyt emocjonalnie? Czujesz się przytłoczony negatywnymi emocjami? Zdarza ci się tracić nad nimi kontrolę? Czy czasami żałujesz swojego zachowania, gdyż działałeś pod wpływem emocji? Jesteś zmęczony górkami i dołkami wynikającymi z dręczących cię odczuć?Jeśli dostrzegasz w tym opisie siebie, to prawdopodobnie jesteś osobą nadwrażliwą emocjonalnie, kimś, kto czuje więcej i mocniej niż inni. Wiedz jednak, że nie jesteś sam i możesz poradzić sobie ze swoimi emocjami.Czerpiąc z wieloletniego doświadczenia...
Czy usłyszałeś kiedyś, że podchodzisz do życia zbyt emocjonalnie? Czujesz się przytłoczony negatywnymi emocjami? Zdarza ci się tracić nad ni...
|
cena:
44,99 |
![]() |
The ACT Workbook for the Anxious Procrastinator: How to Accept Yourself, Get Things Done and Do More of What Matters
ISBN: 9781805012115 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 30 dni roboczych. |
cena:
87,06 |
![]() |
Living Beyond Ocd Using Acceptance and Commitment Therapy: A Workbook for Adults
ISBN: 9780367178475 / Angielski / Miękka / 2021 / 326 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 22 dni roboczych. |
cena:
141,12 |
![]() |
Escaping the Emotional Roller Coaster: ACT for the emotionally sensitive
ISBN: 9781925335743 / Angielski / Miękka / 2018 / 248 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych. If you've ever been told that you're `too sensitive' or felt overwhelmed by your emotions, this is the book for you. Using the principles of ACT and positive psychology, Dr Zurita Ona provides a simple roadmap for every `super-feeler' on how to avoid being hijacked by your emotions and instead act in a way consistent with your personal values.
If you've ever been told that you're `too sensitive' or felt overwhelmed by your emotions, this is the book for you. Using the principles of ACT and p...
|
cena:
50,16 |
![]() |
The ACT Workbook for Teens with OCD: Unhook Yourself and Live Life to the Full
ISBN: 9781787750838 / Angielski / Miękka / 2019 / 272 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 30 dni roboczych. |
cena:
92,18 |
![]() |
Acceptance and Commitment Skills for Perfectionism and High-Achieving Behaviors: Do Things Your Way, Be Yourself, and Live a Purposeful Life
ISBN: 9780367369194 / Angielski / Twarda / 2021 / 10 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 22 dni roboczych. |
cena:
657,15 |
![]() |
Acceptance and Commitment Therapy for Borderline Personality Disorder: A Flexible Treatment Plan for Clients with Emotion Dysregulation
ISBN: 9781684031771 / Angielski / Miękka / 2020 / 280 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
190,39 |
![]() |
Living Beyond Ocd Using Acceptance and Commitment Therapy: A Workbook for Adults
ISBN: 9780367178444 / Angielski / Twarda / 2021 / 326 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 22 dni roboczych. |
cena:
657,15 |
![]() |
Acceptance and Commitment Skills for Perfectionism and High-Achieving Behaviors: Do Things Your Way, Be Yourself, and Live a Purposeful Life
ISBN: 9780367369224 / Angielski / Miękka / 2022 / 10 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 22 dni roboczych. |
cena:
111,91 |
![]() |
Acceptance and Commitment Therapy for Borderline Personality Disorder: A Flexible Treatment Plan for Clients with Emotional Dysregulation [Standard La
ISBN: 9781038758293 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
268,89 |