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Perfektionismus Überwinden: Müßiggang Statt Selbstoptimierung
ISBN: 9783662531853 / Niemiecki / Miękka / 2017 Termin realizacji zamówienia: ok. 20 dni roboczych. Dieses Buch zeigt, wie Optimierungszwang, Perfektionismus und Exzellenzstreben uns antreiben und belasten konnen - und es bietet ein Selbsthilfeprogramm, um einen belastenden Perfektionismus zu verandern, sowie Gegenbilder, wie wir uns aus der Leistungsfalle befreien konnen. Die Gesellschaft feiert Perfektionismus und Selbstoptimierung. Die Kehrseite: Die Reihe der psychischen Probleme, mit denen Perfektionismus in Zusammenhang gebracht wird, verlangert sich immer mehr: Erschopfung und Aufschiebeverhalten, heftige Schamgefuhle und Stress, Depression, Ess- und Zwangsstorung oder... Dieses Buch zeigt, wie Optimierungszwang, Perfektionismus und Exzellenzstreben uns antreiben und belasten konnen - und es bietet ein Selbsthilfepro... |
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cena:
109,58 zł |
Schritte Ins Ungewisse: Wie Sich Ungewissheit Im Leben Besser Aushalten Lässt
ISBN: 9783662611371 / Niemiecki / Miękka / 2020 / 180 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 20 dni roboczych. |
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cena:
91,32 zł |
Perfektionismus Und Seine Vielfältigen Psychischen Folgen: Ein Leitfaden Für Psychotherapie Und Beratung
ISBN: 9783662474754 / Niemiecki / Twarda / 2016 / 164 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 20 dni roboczych. Das Buch informiert daruber, wie gesellschaftlich pramiertes Optimierungsfieber, Exzellenzstreben und ubergrosse Leistungsbereitschaft psychisch belasten und mit welchen Interventionen Psychotherapeuten und Berater die Ressourcen der Betroffenen fur einen gesunderen Umgang damit wecken konnen. Eines der zentralen Versprechen der Moderne an ihre Zeitgenossen ist: Jeder Mensch kann und sollte dringend an seiner Verbesserung, ja am besten Vervollkommnung arbeiten. Aber die Reihe der psychischen Probleme, mit denen dieser Perfektionismus in Zusammenhang gebracht wird, verlangert sich immer... Das Buch informiert daruber, wie gesellschaftlich pramiertes Optimierungsfieber, Exzellenzstreben und ubergrosse Leistungsbereitschaft psychisch be... |
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cena:
146,09 zł |
Ungewissheitsintoleranz Und Die Psychischen Folgen: Behandlungsleitfaden Für Psychotherapie Und Beratung
ISBN: 9783662587898 / Niemiecki / Miękka / 2019 / 229 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 20 dni roboczych. |
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cena:
182,64 zł |
Übertriebene Verantwortlichkeit und psychische Störungen: Behandlungsleitfaden für Psychotherapie und Beratung
ISBN: 9783662670156 / Niemiecki Termin realizacji zamówienia: ok. 20 dni roboczych. Das Buch informiert darüber, wie eine individuell stark ausgeprägte Verantwortlichkeit psychisch belasten kann und mit welchen Interventionen Psychotherapeut:innen und Berater:innen das hypervalente Verantwortungsgefühl wieder ausgeglichener gestalten können. Es versucht die Rolle übertriebener Verantwortlichkeit bei psychischen Störungen deutlich zu machen, stellt wichtige therapeutische Ansatzpunkte vor und bietet konkrete Interventionen dafür.Das Thema Verantwortung hat seit einigen Jahren Konjunktur. Alle Bürger sollen immer mehr Verantwortung übernehmen – für das Klima, die...
Das Buch informiert darüber, wie eine individuell stark ausgeprägte Verantwortlichkeit psychisch belasten kann und mit welchen Interventionen Psycho...
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cena:
127,83 zł |