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Grundlagen und praktische Tipps für Betroffene und Angehörige
Zwangserkrankungen wirken sich erheblich auf das Umfeld der Betroffenen aus. Familienangehörige, Partner_innen, Freund_innen, Arbeitskolleg_innen und andere Menschen, die einer zwangserkrankten Person nahestehen, sind oft alleine gelassen mit ihren Fragen: Wie kann ich der/dem Betroffenen am besten helfen? Wie kann ich zwanghafte Verhaltensweisen verstehen? Wie kann ich mich abgrenzen, und was mache ich dann mit meinem schlechten Gewissen? Wann ist eine professionelle Therapie notwendig? Soll ich einmal mit zur Therapie...

Ängste und Panik - was kann man dagegen tun? An wen kann man sich wenden? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Und wie können Angehörige helfen?

Betroffene und ihre Angehörigen finden in diesem Ratgeber:

• konkrete Strategien und Übungen zur Selbsthilfe
• Darstellungen von anerkannten Behandlungsmethoden
• Anleitungen zum Umgang mit Stress und zur Anwendung von Entspannungsverfahren
• ausführliche Antworten auf häufig gestellte Fragen
• einen hilfreichen Kontakt- und Internetadressenteil.

Durch ihre langjährige...