Wyniki wyszukiwania:
wyszukanych pozycji: 5
 |
Schlafen wie ein Höhlenmensch
ISBN: 9783989410527 / Niemiecki / Miękka / 304 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Es ist nicht entscheidend, wie lange wir schlafen, sondern wie gut! Schlaflosigkeit ist ein großes Zivilisationsproblem. Oft ist Stress die Ursache, der sich durch unsere Erwartung, möglichst lang und ohne Unterbrechungen zu schlafen immer weiter verstärkt. Wenn wir verstehen, wie der Homo Sapiens vor Hundertausenden von Jahren geschlafen hat, lernen wir unseren Schlafrhythmus besser einzuschätzen: Der Säbelzahntiger von damals ist heute der soziale und berufliche Stress: Wenn er uns nachts begegnet, ist... Es ist nicht entscheidend, wie lange wir schlafen, sondern wie gut! Schlaflosigkeit ist ein großes Zivilisationsproblem |
cena:
89,46 |
 |
How to Sleep Like a Caveman: Ancient Wisdom for a Better Night's Rest
ISBN: 9780008717629 / Angielski / Miękka / 2025 Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych. |
cena:
85,50 |
 |
Śpij jak jaskiniowiec. I wyśpij się dzięki..
ISBN: 9788368549553 / Polski / broszurowa / 2026 / 320 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Ewolucyjna podróż przez naukę o śnie dla fanów Sapiens i Dlaczego śpimyNiemal jedną trzecią życia spędzamy w łóżku, choć dla wielu z nas to wcale nie oznacza regeneracyjnego snu. Staramy się spać osiem godzin na dobę, ale przeszkadzają nam w tym wszechobecne ekrany, stres, głośni sąsiedzi czy popołudniowa kawa.Ale nasi przodkowie też nie dosypiali. Kiedy setki tysięcy lat temu ewoluował Homo sapiens, a tygrysy szablastozębne stanowiły największe zagrożenie nocą, czuwanie pozwalało chronić plemię. Przerywany sen dawał ewolucyjną przewagę.Merijn van de Laar,...
Ewolucyjna podróż przez naukę o śnie dla fanów Sapiens i Dlaczego śpimyNiemal jedną trzecią życia spędzamy w łóżku, choć dla wielu z nas...
|
cena:
54,90 |
 |
How to Sleep Like a Caveman: Ancient Wisdom for a Better Night’s Rest
ISBN: 9780008717612 / Angielski / Twarda / 2025 / 208 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych. |
cena:
100,64 |
 |
How to Sleep Like a Caveman: Ancient Wisdom for a Better Night’s Rest
ISBN: 9780008717650 / Angielski / Miękka / 2026 / 304 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych. |
cena:
55,31 |
Czytaj nas na:
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
