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Fitness Kochbuch Für Anfänger : 250 leckere und einfache Fitness-Rezepte für Anfänger und Profis (einschließlich eines 14-tägigen Ernährungsplans)Du möchtest gesund kochen, doch dir fehlen die Ideen? Dir fehlt der Überblick bei der Masse an Rezepten aus dem Internet? Du brauchst Gerichte, die richtig lecker und abwechslungsreich sind?Doch die Wahrheit ist, dass du leckere Abwechslung in deinem Ernährungsplan brauchst, um langfristig durchzuhalten. Sich durch Thunfisch und Magerquark zu quälen, schaffen die Wenigsten und das auch nur für einige Wochen.Zusätzlich wird der...