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Das Interesse an asiatischen Kampfkünsten in Deutschland bleibt spätestens seit den ikonischen Filmen von Bruce Lee, Jackie Chan, Jean-Claude Van Damme, Jet Li und anderen ungebrochen. Sie haben maßgeblich dazu beigetragen, die Faszination für diese einzigartigen Bewegungs- und Selbstverteidigungskünste in der westlichen Welt zu wecken.Das vorliegende Buch bietet eine Einführung in die Grundlagen des koreanischen Selbstverteidigungssystems WonHwaDo. Es enthält reich bebilderte Übungsfolgen, die die Grundtechniken sowie spezielle Erwärmungstechniken dieser traditionellen Kampfkunst...

"Es ziehen dunkle Wolken über Deutschland auf!"
Die extreme Energiewende und die Verknappung des russischen Gases haben eine neue Mega-Gefahr heraufbeschworen: Der totale Strom-Blackout steht uns möglicherweise unmittelbar bevor.

Welche praktischen Lösungen gibt es also, um die Katastrophe dennoch wohlbehalten und sicher zu überstehen?

Der erfahrene Krisenexperte Lutz Winter beweist mit diesem überragenden Werk: Es ist möglich, schon jetzt alle richtigen Maßnahmen zu treffen, die das Überleben im Blackout garantieren werden. Im Detail...

Übersicht über die verschiedenen koreanischen Kampfkünste

"Der Schutzengel im Buchformat!"
Das Thema Blackout beschäftigt alle Menschen derzeit stark. Vor allem Familien mit Kindern fragen sich, wie sie der drohenden Gefahr jetzt schon sinnvoll begegnen können, um alles wohlbehalten zu überstehen.

Das vorliegende Buch liefert dafür auf über 260 Seiten alle erprobten und bewährten Profi-Lösungen. Hacks, Tipps und Tricks zur umfassenden Notfallvorsorge inklusive. Verständlich und kurzweilig geschrieben, mit reichlich Bildmaterial ausgestattet und übersichtlich gegliedert, ist es die optimale...

Die Nenngröße S, auch bekannt als Spur S, hat eine faszinierende Geschichte in der Weltder Modellbahnen und stets ihren besonderen Platz in diesem Hobby behauptet.Dies mag einerseits daran liegen, dass die Nachkriegsentwicklung und die fortschreitendeTechnologie sowie Miniaturisierung in der Herstellung von Modelleisenbahnen kleinereMaßstäbe wie H0 im Maßstab 1:87, TT in 1:120 und N in 1:160 hervorbrachte.Andererseits gab es Ende der sechziger Jahre eine Auferstehung der großen Spuren undso wurde Spur 0 von verschiedenen Firmen wieder angeboten. Da zu diesem Zeitpunkt aberdie deutschen...

"Pandemien, Kriege, Blackouts: Wer diese Prüfungen bestehen will, muss sich neu erschaffen!"
Willkommen im 21. Jahrhundert! Dem Zeitalter, in dem Dystopien à la MAD MAX nun tatsächlich wahr werden. Hat die Ära der biblischen Apokalypsen also begonnen? Wir können nicht länger warten, bis wir das mit Sicherheit wissen. Wir müssen vielmehr handeln - und zwar jetzt!

Die Ex-Militärs und erfahrenen Krisenexperten Mads Krüger und Lutz Winter liefern mit diesem exzellenten und über 500 Seiten starken Werk dafür die passende Anleitung. Schritt für...