Wyniki wyszukiwania:

Das erste Yoga-Praxisbuch zur Rücken-Gesundheit für Frauen - von der bekannten Yoga-Lehrerin und Faszien-Expertin.

In diesem ganzheitlichen Gesundheits-Ratgeber teilt die erfahrene Yoga-Lehrerin Lucia Nirmala Schmidt ihre wirksamsten Übungen für einen gesunden Rücken.

Zielgruppe sind Frauen, deren Rücken-Beschwerden oft ganz andere Ursachen haben als die von Männern. Die hormonelle Lage vor und während der Menstruation, in der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren kann unerklärliche Beschwerden verursachen. Ebenso wirken sich Organsenkungen, chronische Verstopfung,...

Wie Dauerstress und Lärm zu Hörproblemen führen

Der HNO-Arzt und Tinnitus-Experte Dr. Uso Walter erklärt in "Zu viel um die Ohren" alles, was wir über den menschlichen Hörsinn wissen müssen. Wie funktioniert das Ohr? Was macht das Hören so besonders? Wie halten wir unser Gehör gesund und fit? Und was können wir bei Tinnitus, Ohrensausen oder Schwerhörigkeit tun?

Gemeinsam mit der Medizinerin und FAZ-Journalistin Dr. Lucia Schmidt nimmt der Autor den Leser mit auf eine...

Alles, was man über gesundes Haar wissen muss

Haare sind Teil unserer Identität und Ausdruck von Gesundheit. Die Dermatologin Alice Martin weiht uns in die Geheimnisse von schönem Haar ein. Wissenschaftlich fundiert beschreibt sie, was man gegen Spliss, Haarausfall und Schuppen tun kann.

Wer verstanden hat, wie Haare wachsen und warum es normal ist, dass sie fettig werden, der kann sie optimal pflegen. Die Hautärztin und Influencerin Alice Martin setzt sich, zusammen mit der Journalistin Lucia Schmidt, in diesem Buch unterhaltsam und fundiert mit allen wichtigen Themen...