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En TU TEMPLO INTERIOR, la reconocida experta en Medicina Complementaria y Alternativa LIDIA NESTER, presenta al lector herramientas ancestrales que le permitiran descubrir y desarrollar su espiritualidad de una manera practica, entretenida y sobre todo independiente. En sus paginas, se sistematizan las tecnicas para meditar, respirar y visualizar, provenientes de distintas escuelas; para mostrar un modo de ver la vida y la salud, que aunque pueda parecer novedoso, en realidad esta basado en principios tan antiguos como la humanidad misma. Todos podemos ser felices y saludables si nos...

En este libro, Lidia Nester rescata una serie de conceptos vinculados con el despertar espiritual, aclarando que no existe un camino determinado para que ello ocurra y que cada quien debe experimentar su propio camino de manera introspectiva. Desde el principio establece que la palabra es limitada y la mente es caos, entonces para el encuentro con la verdad solo queda la experiencia, y esta sucede aqui y ahora. EL DESPERTAR ESPIRITUAL es un texto que pone en un lenguaje sencillo las grandes verdades del conocimiento ancestral."