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5-Minute Brain Workout for Longevity: Puzzles to Boost Your Brain Power
ISBN: 9781789298215 / Angielski / Miękka / 2025 / 192 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych. |
cena:
50,28 |
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Longevity. Das Praxisbuch für ein langes Leben. Grundlagen und Techniken
ISBN: 9783730615850 / Niemiecki / Miękka / 192 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Länger, gesünder und erfüllter leben!
Dr. Lara Hemeryck ist eine der führenden Forscherinnen auf dem Gebiet der »Longevity« - der Wissenschaft vom langen und gesunden Leben. In diesem Buch zeigt sie zusammen mit Anastasia Mabel anhand von mehr als 40 praktischen und leicht umsetzbaren Übungen und Ideen, wie Sie Ihr biologisches Alter um Jahre senken können. Effektive »Biohacks« zu Themen wie Schlaf, Bewegung, Ernährung, aber auch zur Verbesserung Ihrer sozialen Beziehungen, der geistigen Fitness und des emotionalen Wohlbefindens helfen Ihnen, eine individuelle... Länger, gesünder und erfüllter leben!
Dr. Lara Hemeryck ist eine der führenden Forscherinnen auf dem Gebiet der »Longevity« - der ... |
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41,86 |
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5-Minute Brain Workout for Longevity: Puzzles to Boost Your Brain Power
ISBN: 9781789299540 / Angielski / 01-12-2026 Książka dostępna od: 01-12-2026 |
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Planowany termin premiery książki: 01-12-2026
Książkę można już zamówić z rabatem 5% |
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