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Depressionen, Zwangsstörungen oder Angstzustände - jedes Jahr sind mehr Jugendliche von psychischen Erkrankungen betroffen. Die Ursachen werden meist im familiären und schulischen Umfeld gesucht. Doch diese Herangehensweise greift zu kurz, wie der integrative Mediziner Dr. Kenneth Bock zeigt, der einen ganzheitlichen Ansatz vertritt. Die psychischen Leiden können nämlich auch eine körperliche Ursache haben. So hat er herausgefunden, dass Entzündungen im Gehirn dabei eine wichtige Rolle spielen. Sind das Immunsystem oder das Mikrobiom durch Autoimmunerkrankungen, das Leaky-Gut-Syndrom...

This guide shows how to protect yourself and your family from the ever-present threat of germ-borne disease. A handy reference, it lists common life situations in which germs are a threat, shows you how to protect yourself, and tells you what to do if you get sick.

In this comprehensive guide, Dr. Bock shares his cutting-edge approach that tells readers exactly how to boost their immune systems to their maximum effectiveness. Grounded in solid medicine, but including unconventional therapies, his book shows readers how to evaluate their individual needs, then address them with tailor-made diet, exercise, supplement, and relaxation therapies.

Tells how to reduce asthma attacks by dealing with the causes, limit drugs to emergency situations, and identify foods that trigger attacks.