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Zhan Zhuang, l'Art de Nourrir la Vie est l'exploration d'une pratique chinoise ancestrale: le Zhan Zhuang, ou la pratique des postures physiques et meditatives. Grace a cette discipline, un processus continu d'adaptation, d'apprentissage, et de purification s'opere: une pratique par laquelle l'esprit et le corps s'integrent mutuellement pour unifier le Soi et son environnement.

C'est par cette forme, qui dans la Chine ancienne etait nommee symbiose, -un processus par lequel l'esprit et le corps se confondent avec le Dao- qu'un champ infini de possibilites s'ouvre a nous dans le...