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Taekwondo - ein olympischer Kampfsport!§Seit der Olympiade in Sydney 2000 ist Taekwondo neben Judo der einzige Kampfsport asiatischen Ursprungs, der in den Kreis der olympischen Sportarten aufgenommen wurde. Ungeachtet dieser hohen Anerkennung steckt jedoch die sportwissenschaftliche Aufarbeitung noch in den Kinderschuhen. Dieses Buch zeigt die Struktur des Taekwondo als Breiten- und Wettkampfsport und weist einen Weg, wie Taekwondo jenseits von"esoterischen Meisterlehren"lern- und lehrbar ist.

Kickbox Aerobic - der neue erfolgreiche Fitness-Trend!§Ob Tae-Bo, Thai Do, Kara-T-Robics oder eine der anderen Bezeichnungen, die auf dem Fitnessmarkt kursieren, entscheidend für die Zukunftsfähigkeit dieser Fitness-Variante, die Kampfsporttechniken mit Musik verbindet, wird die Ausbildung der Trainer und die gesundheitlich unbedenkliche Gestaltung der Kursstunden sein.§Dieses Buch liefert die Informationen, Technikanalysen und Kriterien, um den Unterricht effektiv, gefahrlos und mit Spaß planen und durchführen zu können.