Judson Brewer - książki - KrainaKsiazek.pl

Judson Brewer » książki

zaloguj się | załóż konto

topmenu

Księgarnia internetowa

Książki na zamówienie

Książka na prezent

Wyszukiwanie zaawansowane

Bezpłatna dostawa dla zamówień powyżej 20 zł

Bezpłatna dostawa dla zamówień powyżej 20 zł

Kategorie główne

• Nauka

[2946912]

• Literatura piękna

[1852311]

Kategorie szczegółowe BISAC

	The Unwinding Anxiety Workbook: Practical Exercises to Break the Cycles of Worry and Fear and Heal Your Mind ISBN: 9780593853016 / Angielski ISBN: 9780593853016/Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Judson Brewer

	cena: 76,02

	Głodny mózg. Dlaczego jemy pod wpływem emocji... ISBN: 9788383602486 / Polski / broszurowa / 2025 / 312 str. ISBN: 9788383602486/Polski/broszurowa/2025/312 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) TO NIE JEST KOLEJNY PORADNIK DIETETYCZNY. TO POPARTY BADANIAMI I DOŚWIADCZENIEM PROGRAM, KTÓRY POMOŻE CI UZDROWIĆ SWOJĄ RELACJĘ Z CIAŁEM I JEDZENIEMSmutek, niepokój, nuda czy inne nieprzyjemne uczucia przeradzają się u Ciebie w chęć sięgnięcia po coś słodkiego? Kiedy się zdenerwujesz, odruchowo otwierasz lodówkę? Nie potrafisz oprzeć się pokusie zjedzenia całej paczki ciastek naraz, chociaż wiesz, że potem będziesz się źle czuł? Utrata kontroli nad tym, co spożywasz i w jakich ilościach, często wywołuje poczucie winy i wstyd. Jak sobie z tym wszystkim... TO NIE JEST KOLEJNY PORADNIK DIETETYCZNY. TO POPARTY BADANIAMI I DOŚWIADCZENIEM PROGRAM, KTÓRY POMOŻE CI UZDROWIĆ SWOJĄ RELACJĘ Z CIAŁEM I JEDZ...

	cena: 59,99

	The Craving Mind: From Cigarettes to Smartphones to Love - Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits ISBN: 9780300234367 / Angielski / Miękka / 2018 / 256 str. ISBN: 9780300234367/Angielski/Miękka/2018/256 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Judson Brewer

	cena: 68,42

	The Hunger Habit: Why We Eat When We're Not Hungry and How to Stop ISBN: 9781785305733 / Angielski / Miękka / 2025 / 304 str. ISBN: 9781785305733/Angielski/Miękka/2025/304 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Judson Brewer

	cena: 55,19

	Život bez úzkosti ISBN: 9788088407256 / Czeski / Miękka / 2022 / 350 str. ISBN: 9788088407256/Czeski/Miękka/2022/350 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Judson Brewer Vyjdete z nekonečného cyklu obav a strachu Jak vzniká úzkost? Co ji spouští a co spouští sama úzkost? Proč se točíme v začarovaných kruzích obav a strachů? Představujeme vám návod, jak se vymanit z nekonečného cyklu obav a strachu, který pohání úzkost, závislosti a návyky. Autor vám srozumitelně, krok za krokem popíše postup, který se mu osvědčil v klinické praxi. Kniha, která se okamžitě dostala na seznam bestsellerů New York Times. Úzkosti propadáme na každém kroku. Jsme přehlcení a vystresovaní - ať už jsme vystaveni problémům veřejným,... Vyjdete z nekonečného cyklu obav a strachu Jak vzniká úzkost? Co ji spouští a co spouští sama úzkost? Proč se točíme v začarovaných kruz...

	cena: 79,33

	Comer Sin Hambre: Por Qu? Sentimos Ansiedad Por La Comida Y C?mo Dejar de Hacerlo / The Hunger Habit ISBN: 9786075697529 / Hiszpański ISBN: 9786075697529/Hiszpański Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Judson Brewer

	cena: 79,63

	Unwinding Anxiety: New Science Shows How to Break the Cycles of Worry and Fear to Heal Your Mind ISBN: 9780593421406 / Angielski ISBN: 9780593421406/Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Judson Brewer

	cena: 76,02

	Pseudohlad ISBN: 9788088494546 / Czeski / Miękka / 2025 / 336 str. ISBN: 9788088494546/Czeski/Miękka/2025/336 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Judson Brewer Přerušte nekonečný cyklus emočního přejídání jednou provždy Každý, kdo se někdy potýkal s přejídáním, zná ten pocit ztráty kontroly nad sebou a rychle následující pocity viny. Zatímco například úzkost jsme schopni přijmout jako něco, co se nám děje, přitažlivost jídla bereme jako něco, co bychom přece měli být schopni bez problémů zvládat. Tak jednoduché to ale není. Psychiatr a autor bestselleru Život bez úzkosti Judson Brewer zkoumal během své klinické praxe návyky lidí i vědu motivující jejich chování. A vytvořil propracovaný... Přerušte nekonečný cyklus emočního přejídání jednou provždy Každý, kdo se někdy potýkal s přejídáním, zná ten pocit ztráty kontro...

	cena: 70,17

	Unwinding Anxiety: Train Your Brain to Heal Your Mind ISBN: 9781785043635 / Angielski / Miękka / 2021 / 304 str. ISBN: 9781785043635/Angielski/Miękka/2021/304 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Dr Judson Brewer Break free from anxiety and be free to live a full, happy life with internationally renowned psychiatrist and neuroscientist Dr Judson Brewer - based on over 20 years of research and his simple habit-breaking programme. We are living through one of the most anxious periods any of us can remember. Whether facing issues as public as a pandemic and political upheaval or as personal as having kids at home fighting the urge to reach for the wine bottle every night, we are feeling overwhelmed and out of control. But in this timely book, Judson Brewer explains how to uproot anxiety at its source... Break free from anxiety and be free to live a full, happy life with internationally renowned psychiatrist and neuroscientist Dr Judson Brewer - based ...

	cena: 75,26

	The Hunger Habit: Why We Eat When We're Not Hungry and How to Stop ISBN: 9781785305719 / Angielski / Miękka / 2024 / 304 str. ISBN: 9781785305719/Angielski/Miękka/2024/304 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 30 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Judson Brewer

	cena: 86,70

	The Unwinding Anxiety Workbook: Practical Exercises to Break the Cycles of Worry and Fear to Heal Your Mind ISBN: 9781785045684 / Angielski / Miękka / 2025 / 176 str. ISBN: 9781785045684/Angielski/Miękka/2025/176 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Dr Judson Brewer Between the relentless uncertainty – political, environmental, societal – in the world and our own personal challenges, many of us are living in a state in which we are overwhelmed by anxiety. When anxious or unpleasant feelings strike, we might find ourselves falling into unhealthy patterns of thought and behaviour that we struggle to change – worrying, stress-eating, constantly scrolling on social media, procrastinating and more. But there is a way out. In this workbook companion to his New York Times bestselling book, Unwinding Anxiety, psychiatrist and neuroscientist Dr Judson... Between the relentless uncertainty – political, environmental, societal – in the world and our own personal challenges, many of us are living in a...

	cena: 75,26

	Hunger Habit ISBN: 9780593543252 / Angielski / Twarda / 2024 ISBN: 9780593543252/Angielski/Twarda/2024 Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Dostawa w 2026 r.) Ph.D. Brewer M.D. Judson

	cena: 114,03

Facebook - konto krainaksiazek.pl

Opinie o Krainaksiazek.pl na Opineo.pl

Partner Mybenefit

Krainaksiazek.pl w programie rzetelna firma

Krainaksiaze.pl - płatności przez paypal

Czytaj nas na:

Facebook - krainaksiazek.pl

Zobacz:

1997-2025 DolnySlask.com Agencja Internetowa

Przechowalnia

Przechowalnia