Tennis : Perfekte Technik, kluge Taktik. Mit Rundum-Analyse aller Schlagphasen

ISBN-13: 9783767909823 / Niemiecki / Miękka / 2010 / 176 str.

John Littleford; Andrew Magrath

Opis

Ein Tennislehrbuch mit einem komplett neuen Ansatz. Alle Schläge Aufschlag, Return, Volley, Schmetterball und Lob werden aus fünf Perspektiven und in sämtlichen Phasen analysiert: von vorn, von hinten, von links, von rechts und sogar von oben. Erfahren Sie endlich, wie sie Beine, Körper und Schläger positionieren müssen,ummit Ihrer Rückhand tödlich zu punkten oder Ihren Gegner mit einer unwiderstehlichen Topspin-Vorhand auszuschalten. Enthält außerdem: ein Kapitel mit ausführlichen taktischen Anweisungen für Einzel und Doppel. Mit Übungen zum Aufwärmen, zur Leistungssteigerung und zur Muskelentspannung.

O autorze

John Littleford blickt als Spieler und Trainer auf 20 erfolgreiche Jahre auf der internationalen Tennisbühne zurück. Andrew Magrath ist seit 15 Jahren Tennistrainer und stellvertretender Geschäftsführer von Modern Tennis International. Als Spieler war er vor allem im Doppel erfolgreich.