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Stretching to Stay Young: Simple Workouts to Keep You Flexible, Energized, and Pain Free
ISBN: 9781623158064 / Angielski / Miękka / 2016 / 210 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) Discover how the practice of stretching can increase your flexibility, strengthen your body, and renew your youth with Stretching to Stay Young. As we age, our bodies move less and less. And the less we move, the tighter our muscles and joints become. But this isn't our natural state-in fact, our bodies were designed for movement. Stretching is a gentle, simple activity that anyone can do. Doctors often "prescribe" stretching to patients to alleviate ongoing aches and pains, as well as improve range of motion and flexibility. Those who enjoy... Discover how the practice of stretching can increase your flexibility, strengthen your body, and renew your youth with Stretching to St... |
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68,75 |
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My Cat's Day: A day of fun with Kayla and her cat
ISBN: 9781502517883 / Angielski / Miękka / 2016 / 50 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) |
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44,10 |
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Bleib jung mit Stretching
ISBN: 9783969050934 / Niemiecki / Miękka / 2021 / 208 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) Die Beweglichkeit erhöhen, den Körper stärken, die Jugend verlängern
Unser Körper wurde für Bewegung geschaffen, aber mit zunehmendem Alter werden unsere Gelenke und Muskeln immer schwächer. Regelmäßiges Dehnen hilft, Schmerzen und Beschwerden zu lindern, den Bewegungsumfang und die Flexibilität zu verbessern und stets fit und unverletzt zu bleiben. Dieses Buch führt Schritt für Schritt durch rund 40 Dehnübungen für alle Körperbereiche und leitet dazu an, sich auch in tiefere Dehnungen vorzuarbeiten - für mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen, weniger Steifheit und eine... Die Beweglichkeit erhöhen, den Körper stärken, die Jugend verlängern
Unser Körper wurde für Bewegung geschaffen, aber mit zunehmendem Alter w... |
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76,18 |
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It's hard to go to sleep: It's hard to go to sleep with your eyes wide open
ISBN: 9781482598056 / Angielski / Miękka / 2014 / 34 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) After a full day of school and play children often find it difficult to relax and simply slow down enough to just go to sleep. They want to keep on playing and who can really blame them? They don't want to miss out on a single opportunity for fun. "It's hard to go to sleep" is a cute bedtime story that teaches little ones that, while their dreams can be fun too, even their dreams must wait for them to fall asleep. And the first step to going to sleep is to close their eyes.
After a full day of school and play children often find it difficult to relax and simply slow down enough to just go to sleep. They want to keep on pl...
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40,09 |
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Jesus, Life, & Words from a Survivor
ISBN: 9781387308132 / Angielski / Twarda / 2023 / 26 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) |
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98,15 |
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Family Context and Searching Among Internationally Adopted Adolescents
ISBN: 9783659744761 / Angielski / Miękka / 2015 / 60 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) Searching is the term used to describe the phenomenon wherein an adoptee attempts to find their family of origin. Search rates vary by study, but not all adopted people consider searching. Previous research has explored personal attributes, descriptive characteristics, and some familial contextual factors that may contribute to the desire to search. However, the literature on searching is limited, dated, and has not focused on international or adolescent adoptees. The current study provides a newer understanding of the family context and its relation to searching among internationally adopted...
Searching is the term used to describe the phenomenon wherein an adoptee attempts to find their family of origin. Search rates vary by study, but not ...
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107,15 |
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Contexte familial et recherche chez les adolescents adoptés à l'étranger
ISBN: 9786209257698 / Francuski / Miękka / 2025 / 64 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) La recherche est le terme utilisé pour décrire le phénomène par lequel une personne adoptée tente de retrouver sa famille d'origine. Les taux de recherche varient selon les études, mais toutes les personnes adoptées n'envisagent pas de se lancer dans une telle recherche. Des recherches antérieures ont exploré les attributs personnels, les caractéristiques descriptives et certains facteurs contextuels familiaux qui peuvent contribuer au désir de recherche. Cependant, la littérature sur la recherche est limitée, dépassée et ne s'est pas concentrée sur les personnes adoptées à...
La recherche est le terme utilisé pour décrire le phénomène par lequel une personne adoptée tente de retrouver sa famille d'origine. Les taux de ...
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107,15 |
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Contexto familiar e busca entre adolescentes adotados internacionalmente
ISBN: 9786209273056 / Portugalski / Miękka / 2025 / 60 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) |
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107,15 |
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Contesto familiare e ricerca tra gli adolescenti adottati a livello internazionale
ISBN: 9786209262814 / Włoski / Miękka / 2025 / 60 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) |
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Familiärer Kontext und Suche bei international adoptierten Jugendlichen
ISBN: 9786209250019 / Niemiecki / Miękka / 2025 / 64 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) Mit "Suche" wird das Phänomen bezeichnet, bei dem ein Adoptierter versucht, seine Herkunftsfamilie zu finden. Die Suchraten variieren je nach Studie, aber nicht alle Adoptierten erwägen eine Suche. Frühere Forschungen haben persönliche Eigenschaften, beschreibende Merkmale und einige familiäre Kontextfaktoren untersucht, die zum Wunsch nach einer Suche beitragen können. Die Literatur zum Thema Suche ist jedoch begrenzt, veraltet und hat sich nicht auf internationale oder jugendliche Adoptierte konzentriert. Die aktuelle Studie liefert durch Sekundärdatenanalyse und einen Systemrahmen...
Mit "Suche" wird das Phänomen bezeichnet, bei dem ein Adoptierter versucht, seine Herkunftsfamilie zu finden. Die Suchraten variieren je nach Studie,...
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Kontekst rodzinny i poszukiwania wsród nastolatków adoptowanych za granica
ISBN: 9786209267932 / Polski / Miękka / 2025 / 64 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) |
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107,15 |
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The Circle
ISBN: 9780692425985 / Angielski / Miękka / 2015 / 26 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) "The Circle" is about finding and learning to love and accept our authentic self in a world that attempts to change us. "The Circle" is a therapeutic children's book conceptualized and written from the unique and insightful perspective of a child with additional input from a mental health professional. The story takes the reader on a journey from yearning to belong to a place of self-acceptance. "The Circle" is the first book in The Shapetowne Series, which focuses on inspiring the reader, while enhancing his or her social and emotional competencies. "The Circle" is creatively written and...
"The Circle" is about finding and learning to love and accept our authentic self in a world that attempts to change us. "The Circle" is a therapeutic ...
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