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Dieses Buch baut auf meinem ersten Buch "Wer bin ich, wenn ich mich selbst nicht spüre?" auf. In meinem ersten Teil, habe ich vor allem über meine psychischen Erkrankungen wie die posttraumatische Belastungsstörung geschrieben.Dieses Buch konzentriert sich auf die Themen Depression im Zusammenhang mit der Schlafstörung und die Essstörung mit dem Körperbild.Bei mir äußert sich die Depression vor allem durch geringen Selbstwert, großen Selbsthass wie auch großen Selbstzweifel. Des Weiteren fühlt sich eine Depression oft bei mir so an wie wenn mein Herz weinen würde, wie Tränen im...

Ich habe dieses Buch geschrieben, damit psychische Krankheiten mehr gesehen und verstanden werden. Durch dieses Buch möchte ich durch meine Geschichte zeigen, wie es sich anfühlen kann psychisch krank zu sein. Psychische Krankheiten kann man sehr oft nicht sehen, denn es spielt sich alles im Inneren der Person ab und in den Gedanken der betroffenen Person. Das ist oft der Grund, warum man nicht verstanden wird und sich allein fühlt. Aber genau das ist wichtig, verstanden zu werden. Den dies bewirkt viel Gutes im Inneren und in den Gedanken.In diesem Buch befinden sich verschiedene...