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From Man to Dad - The Practical Survival Guide for Expectant Fathers" is a practical and empathetic companion for men preparing for fatherhood. Written in clear language and with a strong sense of emotional awareness, this book guides you through every essential phase:What actually happens during pregnancy - physically, emotionally, and practically?How can you truly support your partner without losing yourself in the process?Which preparations really matter - and which ones don't?What does it mean to be present - as a partner, a father, and a human being?With a European perspective, realistic...

Vater zu werden beginnt nicht erst mit der Geburt - es beginnt mit Haltung.Dieses Buch ist ein moderner, europäisch geprägter Ratgeber für werdende und frischgebackene Väter. Es verbindet fundiertes Wissen mit emotionaler Klarheit und zeigt, wie Vatersein im echten Alltag aussieht: zwischen Schlafmangel, Verantwortung, Partnerschaft und persönlichem Wachstum.Statt Checklisten-Druck und Idealen setzt das Buch auf:Orientierung statt ÜberforderungPräsenz statt PerfektionVerlässlichkeit statt HeldenrolleThemen wie Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, das erste Babyjahr, mentale Belastung,...