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Vielen Menschen fallt es schwer ihren Lebensstil zu andern. Gerade im Fitness- und Gesundheitssport trifft man oft auf unzufriedene Kunden, die ihre Trainingsziele nicht erreichen. Nicht selten werden Bewegungsprogramme voller Enthusiasmus gestartet, nur um wenig spater wieder abgebrochen zu werden. Doch warum geben soviele Menschen ihre gesundheitlichen Vorsatze wieder auf? Im ersten Teil geht der Autor Peter Holler auf den wissenschaftlichen Hintergrund von Motivation und Willenskraft (Volition) im Fitness- und Gesundheitssport ein. Im zweiten Teil werden erfolgreiche Motivations- und...

"Unter der Rubrik VERMISCHTES stand in der Sonntagsausgabe der Krntner "Volkszeitung" folgendes: "In der Nacht zum Samstag verbte eine 51jhrige Hausfrau aus A. (Gemeinde G.) Selbstmord durch Einnehmen einer berdosis von Schlaftabletten." Es ist inzwischen fast sieben Wochen her, seit meine Mutter tot ist, und ich mchte mich an die Arbeit machen, bevor das Bedrfnis, ber sie zu schreiben, das bei der Beerdigung so stark war, sich in die stumpfsinnige Sprachlosigkeit zurckverwandelt, mit der ich auf die Nachricht von dem Selbstmord reagierte."