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Hakomi is an integrative method that combines Western psychology and body-centered techniques with mindfulness principles from Eastern psychology. This book, written and edited by members of the Hakomi Institute-- the world's leading professional training program for Hakomi practitioners--and by practitioners and teachers from across the globe, introduces all the processes and practices that therapists need in order to begin to use this method with clients. The authors detail Hakomi's unique integration of body psychotherapy, mindfulness, and the Eastern philosophical principle of...

Die Stille im Zentrum des Sturms§Immer mehr Menschen entdecken den Wert der Achtsamkeit für ihr persönliches Wohlbefinden. Wer direkt in die Praxis einsteigen will, findet hier eine Vielzahl an meditationsartigen Achtsamkeitsübungen, die sich leicht im Alltag, zu Hause und am Arbeitsplatz umsetzen lassen.