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	Das Achtsamkeits-Übungsbuch, m. 2 Audio-CDs : Für Beruf und Alltag. Mehr Lebensqualität durch Entschleunigung ISBN: 9783608947090 / Niemiecki / Twarda / 2016 / 174 str. ISBN: 9783608947090/Niemiecki/Twarda/2016/174 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Halko Weiss; Michael E. Harrer; Thomas Dietz Die Stille im Zentrum des Sturms§Immer mehr Menschen entdecken den Wert der Achtsamkeit für ihr persönliches Wohlbefinden. Wer direkt in die Praxis einsteigen will, findet hier eine Vielzahl an meditationsartigen Achtsamkeitsübungen, die sich leicht im Alltag, zu Hause und am Arbeitsplatz umsetzen lassen. Die Stille im Zentrum des Sturms§Immer mehr Menschen entdecken den Wert der Achtsamkeit für ihr persönliches Wohlbefinden. Wer direkt in die Praxis...

	cena: 110,12 zł

	Das Achtsamkeitsbuch ISBN: 9783608987409 / Niemiecki / Miękka / 2023 / 350 str. ISBN: 9783608987409/Niemiecki/Miękka/2023/350 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Halko Weiss; Michael E. Harrer; Thomas Dietz Der Achtsamkeits-Klassiker - Mehr Lebensqualität durch Entschleunigung! - Mit praktischen Übungen zu Stressmanagement - Von Pionieren der Anwendung von Achtsamkeit in Psychotherapie und Coaching Achtsamkeit bereichert unser Leben durch mehr Balance, Erfüllung und das Glück der Zufriedenheit. Auf der Basis langjähriger Erfahrungen zeigen die Autoren praxisnah, wie Achtsamkeit im täglichen Leben zu einem freundlicheren, mitfühlenden und fürsorglichen Umgang mit sich selbst beitragen kann. Diese Ausgabe enthält für beratende und heilende... Der Achtsamkeits-Klassiker - Mehr Lebensqualität durch Entschleunigung! - Mit praktischen Übungen zu Stressmanagement -...

	cena: 105,54 zł

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