topmenu
Wyniki wyszukiwania:
wyszukanych pozycji: 22
 |
English as a Foreign Language for Deaf and Hard-of-Hearing Persons: Challenges and Strategies
ISBN: 9781443895347 / Twarda / 2016 / 210 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 30 dni roboczych. |
cena:
247,41 |
 |
Rolowanie - automasaż
ISBN: 9788396209726 / Polski / broszurowa / 2020 / 35 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego, pracą zawodową, stresem, przyjmowaną wymuszaną pozycją, uprawianiem sportu, prowadzą bardzo często do nadmiernego napięcia mięśni, a w związku z tym dyskomfortu i niejednokrotnie bólu. Przedłużający się stan napięcia powodować może wtórne problemy ze stawami oraz kręgosłupem. Dobrym sposobem radzenia sobie z nadmiernymi napięciami mięśniowymi jest stosowanie rolowania. Rolowanie służy rozluźnianiu mięśni oraz powięzi i stanowi rodzaj automasażu, a jego zaletą jest możliwość samodzielnego...
Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego, pracą zawodową, stresem, przyjmowaną wymuszaną pozycją, uprawianiem sportu...
|
cena:
14,36 |
 |
Ćwiczenia kolana
ISBN: 9788396209788 / Polski / broszurowa / 2023 / 56 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Poradnik Ćwiczenia kolana zawiera zbiór ćwiczeń stawu kolanowego. Ćwiczenia stosowane w rehabilitacji oraz profilaktyce schorzeń kolana. Ruch jest bardzo ważnym elementem profilaktyki oraz leczenia chorób stawów. Sprawne stawy potrzebują ruchu, aby utrzymać ruchomość elastyczność oraz sprawność. Poradnik stanowi wsparcie w doborze ćwiczeń odpowiednio do sprawności stawu kolanowego.
Poradnik Ćwiczenia kolana zawiera zbiór ćwiczeń stawu kolanowego. Ćwiczenia stosowane w rehabilitacji oraz profilaktyce schorzeń kolana. Ruch je...
|
cena:
19,10 |
 |
1984 CD
ISBN: 5902643882140 / Polski / pudełko / 2024 Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. 1984 to moja druga płyta. Podchodzę do niej jeszcze bardziej osobiście, niż do pierwszej. Będzie na niej dużo autorefleksji i powrotu do dzieciństwa. Ten temat chodził za mną od dłuższego czasu. Czy jestem taką osobą jaką chciałem być ? Co bym powiedział sobie sprzed lat, gdybyśmy się dzisiaj spotkali ? Czy w ogóle bym się poznał ? Czy dokonałbym dzisiaj takich wyborów jakich dokonałem kiedyś ? A co jeśli nie ? No i generalnie same takie pytania Pewnie typowy kryzys 35 latka Wszystko to w różnych kontekstach. Materiał mamy już cały gotowy Producentem muzycznym...
1984 to moja druga płyta. Podchodzę do niej jeszcze bardziej osobiście, niż do pierwszej. Będzie na niej dużo autorefleksji i powrotu do dzieci...
|
cena:
49,99 |
 |
Moje 0-1
ISBN: 9788366616134 / Polski / broszurowa / 2021 / 272 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 1-3 dni roboczych. Moje 0-1 to trudna, ale pełna nadziei i optymizmu opowieść o człowieku i jego walce z chorobą nowotworową. Autobiograficzna książka Krzysztofa Domagały, cierpiącego na glejaka mózgu pierwszego stopnia, zabiera nas w podróż do miejsc, których nigdy nie chcielibyśmy odwiedzać. To przychodnie, szpitalne oddziały onkologiczne i ośrodki rehabilitacji. Ale ta podróż jest dla czytelników doświadczeniem ważnym, bo przynoszącym katharsis. Dzięki niej dowiadujemy się, jak ważna, ocalająca może być wiara w Boga, który nadaje wszystkiemu sens, nawet cierpieniu. I jak ważne...
Moje 0-1 to trudna, ale pełna nadziei i optymizmu opowieść o człowieku i jego walce z chorobą nowotworową. Autobiograficzna książka Krzysztofa...
|
37,51 |
 |
Ćwiczenia oddechowe
ISBN: 9788396209757 / Polski / broszurowa / 2021 / 56 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Poradnik zawiera zbiór ćwiczeń oddechowych, pozycje ułożeniowe (drenażowe), ćwiczenia rozciągające mające wpływ na mechanikę klatki piersiowej oraz mechanikę oddychania, a także podstawowy instruktaż wykonania oklepywania, wibracji, efektywnego kaszlu oraz inhalacji. Opisana jest krótko budowa oraz funkcje układu oddechowego, podstawowe wskaźniki wentylacyjne, wybrane choroby układu oddechowego, jak również są wymienione badania, które można wykonać w celu diagnostyki układu 0ddechowego. Opisane zostały podstawowe zasady doboru ćwiczeń, monitorowania ciśnienia,...
Poradnik zawiera zbiór ćwiczeń oddechowych, pozycje ułożeniowe (drenażowe), ćwiczenia rozciągające mające wpływ na mechanikę klatki piersi...
|
cena:
15,15 |
 |
Ćwiczenia z elastyczną taśmą
ISBN: 9788396209702 / Polski / broszurowa / 2020 / 34 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Książka poradnik: Ćwiczenia z elastycznymi taśmami zawiera 50 ćwiczeń dokładnie opisanych i sfotografowanych. Jest pomocny w planowaniu treningu oraz w opracowaniu planów ćwiczeń. Ćwiczenia mogą być stosowane jako uzupełnienie treningu sportowego w różnych dyscyplinach, mogą stanowić samodzielny trening siły, wytrzymałości i rozciągania. Są także wykorzystywane jako element rehabilitacji. Ponadto są one bezpieczne dla zdrowia, ponieważ taśma tworzy płynny opór, a ćwiczenia dobrane są na różnym poziomie zaawansowania. Trening z taśmą może być odpowiedni dla...
Książka poradnik: Ćwiczenia z elastycznymi taśmami zawiera 50 ćwiczeń dokładnie opisanych i sfotografowanych. Jest pomocny w planowaniu trening...
|
cena:
14,70 |
 |
Trudności w pisaniu. Poziom graficzny pisma
ISBN: 9788383094953 / Polski / twarda / 2024 / 224 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Książka Anety Domagały pt. Trudności w pisaniu. Poziom graficzny pisma to ważna publikacja skierowana do środowiska edukacyjno-diagnostyczno-terapeutycznego. Przedstawiona w niej systematyczna charakterystyka zjawisk oraz nowo opracowane narzędzie Karta oceny poziomu graficznego pisma z rejestrem symptomów trudności grafomotorycznych zapewne okażą się przydatne dla specjalistów (logopedów, pedagogów, psychologów), w szczególności zaś dla nauczycieli (przede wszystkim nauczania początkowego oraz polonistów), pomagających uczniom szkół podstawowych w opanowaniu...
Książka Anety Domagały pt. Trudności w pisaniu. Poziom graficzny pisma to ważna publikacja skierowana do środowiska edukacyjno-diagnostyczno-ter...
|
cena:
70,00 |
 |
Ćwiczenia kręgosłupa
ISBN: 9788396209733 / Polski / broszurowa / 2020 / 54 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Poradnik zawiera opisy oraz fotografie pozycji i wykonywania ćwiczeń kręgosłupa. Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego (pracą zawodową, obowiązkami, aktywnością fizyczną) powodują często przeciążenia także w obrębie pleców co może być przyczyną nadmiernych napięć, bólu, ograniczeń ruchu. Książka zawiera zbiór ćwiczeń kręgosłupa szyjnego, piersiowego i lędźwiowego. Ćwiczenia powinny być dobierane według stopnia trudności stosownie do możliwości oraz potrzeb ćwiczącego. Zastosowanie ćwiczeń w zależności od celu: ...
Poradnik zawiera opisy oraz fotografie pozycji i wykonywania ćwiczeń kręgosłupa. Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codzien...
|
cena:
15,89 |
 |
Ćwiczenia z piłką
ISBN: 9788396209719 / Polski / broszurowa / 2020 / 39 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Ćwiczenia z piłką mogą stanowić trening poprawiający siłę i wytrzymałość mięśni, poprawiający ruchomość w stawach, a także równowagę, kontrolę układu ruchu. Piłka stanowić może zarówno amortyzację, może destabilizować podczas ćwiczenia, może poprawiać płynność ruchu i jego kontrolę. Ćwiczenia z piłką mogą być elementem treningu sportowego, jako jego uzupełnienie lub rehabilitacji. W zależności od potrzeb należy odpowiednio dobrać cele i program ćwiczeń. Zalecany dobór odpowiedniej wielkości piłki do wzrostu: Piłka o średnicy 35 cm. -...
Ćwiczenia z piłką mogą stanowić trening poprawiający siłę i wytrzymałość mięśni, poprawiający ruchomość w stawach, a także równowag...
|
cena:
14,70 |
 |
Zdrowa szyja
ISBN: 9788396209764 / Polski / broszurowa / 2022 / 34 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Poradnik zawiera zbiór ćwiczeń szyi, ćwiczenia rozciągające, automasaż leczniczy, automasaż przyrządami - piłką, bańką oraz wałkiem z kolcamy, terapię zimnem oraz ciepłem. Wszystkie ćwiczenia oraz masaż zostały przedstawione na fotografiach wraz z dokładnymi opisami wykonania. Poradnik może stanowić instruktarz do konsultacji medycznej w przypadku problemów z odcinkiem szyjnym lub formę terapii profilaktycznej.
Poradnik zawiera zbiór ćwiczeń szyi, ćwiczenia rozciągające, automasaż leczniczy, automasaż przyrządami - piłką, bańką oraz wałkiem z ko...
|
cena:
14,36 |
 |
Ćwiczenia ramienia. w rehabilitacji i profilaktyce
ISBN: 9788396209795 / Polski / broszurowa / 2023 / 60 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Poradnik ćwiczenia ramienia to poradnik opracowany przez fizjoterapeutę. Zawiera zbiór ćwiczeń stawu ramiennego do zastosowania w rehabilitacji i profilaktyce. Ćwiczenia zostały dokładnie opisane oraz przedstawione na fotografiach. Poradnik może stanowić wsparcie w celu wzmocnienia stawu ramiennego, zwiększania zakresu ruchu, wzmocnienia mięśni, poprawy jego stabilności. Ćwiczenia to bardzo ważny element zachowania i poprawy funkcjonowania aparatu ruchu. Poradnik z ćwiczeniami może stanowić wsparcie zarówno w przypadku profilaktyki i zapobiegania kontuzjom, przeciążeniu...
Poradnik ćwiczenia ramienia to poradnik opracowany przez fizjoterapeutę. Zawiera zbiór ćwiczeń stawu ramiennego do zastosowania w rehabilitacji i...
|
cena:
19,85 |
 |
Rud€
ISBN: 9788393974207 / Polski / Miękka / 2014 / 328 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 1-3 dni roboczych. „RUD€” napisałam jako osobną powieść, dlatego czytanie obydwu książek nie jest konieczne, by zrozumieć fabułę. Czytelnicy „Blondie$” znajdą jednak w nowej książce kontynuację, a nawet rozwiązanie niektórych zawieszonych wątków, tak więc obydwie pozycje mają ze sobą wiele wspólnego – podkreśla Ewa Gogolewska-Domagała.
„RUD€” napisałam jako osobną powieść, dlatego czytanie obydwu książek nie jest konieczne, by zrozumieć fabułę. Czytelnicy „Blondie$...
|
30,92 |
 |
Rynek magazynowy w Polsce
ISBN: 9788381029766 / Polski / broszurowa / 2025 / 216 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Jak działają nowoczesne magazyny i dlaczego ich znaczenie w łańcuchach dostaw wciąż rośnie? Odpowiedzi na te pytania odnaleźć można w niniejszej monografii. Książka jest kompleksowym przewodnikiem po ryku powierzchni magazynowych w Polsce - omawia kwestie z perspektywy praktycznej, jak i analitycznej. Autorka przedstawia kluczowe trendy wpływające na sektor magazynowy - od rozwoju e-commerce, przez automatyzację i robotyzację procesów, aż po wyzwania związane ze zrównoważonym rozwojem. Książka analizuje czynniki ekonomiczne, technologiczne i organizacyjne, które...
Jak działają nowoczesne magazyny i dlaczego ich znaczenie w łańcuchach dostaw wciąż rośnie? Odpowiedzi na te pytania odnaleźć można w niniej...
|
cena:
70,00 |
 |
Ćwiczenia rozciągające
ISBN: 9788396209740 / Polski / broszurowa / 2020 / 46 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Książka zawiera zbiór ćwiczeń rozciągających mięśni kończyn górnych, kończyn dolnych oraz tułowia. Każde ćwiczenie jest opisane oraz sfotografowane. Ćwiczenia rozciągające znajdują zastosowanie w sporcie, rehabilitacji, profilaktyce. Cele ćwiczeń rozciągających: - zwiększenie lub utrzymanie odpowiedniej długości mięśni- zwiększenie lub utrzymanie elastyczności mięśni- zwiększenie lub utrzymanie gibkości- zapobieganie kontuzjom- poprawa lub utrzymanie ruchomości stawów- eliminacja lub zmniejszenie bólu- jako element regeneracji potreningowej- poprawa...
Książka zawiera zbiór ćwiczeń rozciągających mięśni kończyn górnych, kończyn dolnych oraz tułowia. Każde ćwiczenie jest opisane oraz sf...
|
cena:
15,87 |
 |
Pedagog szkolny Homo viator w labiryncie życia...
ISBN: 9788382944631 / Polski / broszurowa / 2025 / 200 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Każda podróż ma swój początek i kres. Homo viator, jakim jest pedagog w labiryncie życia szkolnego, także kiedyś rozpoczyna swoją zawodową wędrówkę, która zmusza go do wyboru dróg, przekraczania strefy bezpieczeństwa, podejmowania decyzji nie zawsze łatwych i trafnych...Niniejsza publikacja wyrosła z głębokiej potrzeby docenienia pracy pedagogów szkolnych, którzy przy okazji licznych rozmów oraz kolejnych szkoleń i warsztatów czują się wciąż osamotnieni w swoich działaniach, przemęczeni biurokracją, sfrustrowani kolejnymi reformami, bezradni wobec procedur oraz...
Każda podróż ma swój początek i kres. Homo viator, jakim jest pedagog w labiryncie życia szkolnego, także kiedyś rozpoczyna swoją zawodową w...
|
cena:
58,00 |
 |
Zabijcie wszystkich, Bóg swoich rozpozna T.1 Żądza
ISBN: 9788381474665 / Polski / Miękka ze skrzydełka / 2019 / 612 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Przełom XII i XIII wieku, Europa Zachodnia. Eleonora Akwitańska, najpotężniejsza kobieta ówczesnej Europy, udaje się w podróż do Kastylii, by wskazać przyszłą królową Francji. Podjęta przez nią decyzja szokuje wszystkich i na zawsze zmieni dzieje starego kontynentu. Tymczasem w Langwedocji coraz większa część możnowładców, drwiąc z kościelnych kar, zaczyna jawnie wspierać katarską społeczność. Katarzy, od zawsze będący antagonistami wobec opływających bogactwem katolickich duchownych, są solą w oku papieża Innocentego III. Owładnięty żądzą anihilacji...
Przełom XII i XIII wieku, Europa Zachodnia. Eleonora Akwitańska, najpotężniejsza kobieta ówczesnej Europy, udaje się w podróż do Kastylii, by ...
|
cena:
46,99 |
 |
It bag. Historia torebką pisana
ISBN: 9788365351562 / Polski / Twarda / 2018 / 240 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Każda kobieta powinna ją mieć.
Torebka – dumna królowa damskich dodatków. Coś więcej niż praktyczny przedmiot. Jest jednocześnie wyrazem stylu i powiernikiem tego, co współczesna kobieta chce mieć zawsze pod ręką. Jeśli posiada odpowiednią metkę, może być traktowana jako synonim luksusu, wyznaczający status społeczny właścicielki. Nieprzypadkowo co jakiś czas pojawia się nowy kultowy model, nowa „It Bag”, współczesny obiekt pożądania. Torebka to prestiż. Torebka to biznes. Wiele znaczących marek i projektantów zaczynało swoją przygodę ze światem mody... Każda kobieta powinna ją mieć.
Torebka – dumna królowa damskich dodatków. Coś więcej niż praktyczny przedmiot. Jest jednocześnie w... |
cena:
49,99 |
 |
Life is Hard. Filozofia na trudne czasy
ISBN: 9788380328761 / Polski / twarda / 2024 / 296 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 1-3 dni roboczych. JAK ARYSTOTELES POCIESZYŁBY OSOBĘ ZMAGAJĄCĄ SIĘ Z PRZEWLEKŁĄ CHOROBĄ?CO EPIKTET PORADZIŁBY POGRĄŻONEMU W ŻAŁOBIE?A THEODOR ADORNO - NIESPRAWIEDLIWIE POTRAKTOWANEMU, KTÓRY POSTANAWIA ZAWALCZYĆ O SWOJE?Co zostanie z filozofii, jeśli podda się ją próbie bezpośredniego doświadczenia moralnego? Czy rzeczywiście może nam ona przynieść pocieszenie? Kieran Setiya sprawdza filozofię w testach zderzeniowych, konfrontując ją z kolejnymi kryzysami współczesnego świata. Dzięki lekturze tej ważnej i wzruszającej książki możemy odkryć, że - mimo wszystko -umiłowanie...
JAK ARYSTOTELES POCIESZYŁBY OSOBĘ ZMAGAJĄCĄ SIĘ Z PRZEWLEKŁĄ CHOROBĄ?CO EPIKTET PORADZIŁBY POGRĄŻONEMU W ŻAŁOBIE?A THEODOR ADORNO - NIESP...
|
61,10 |
 |
Nou zeg! Holandia dla dociekliwych
ISBN: 9788381500487 / Polski / twarda / 2022 / 184 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 1-3 dni roboczych. Wiatraki, rowery, chodaki, żółty ser i tulipany - wybierzcie się do Holandii z ósmym tomem serii Świat dla Dociekliwych!Holandia jest płaska jak naleśnik, ćwierć jej powierzchni znajduje się poniżej poziomu morza, a w jej stolicy jest więcej kanałów niż w Wenecji i więcej mostów niż w Paryżu. Tu skacze się przez rowy o tyczce, przez cały rok jeździ się na rowerze, z okazji narodzin dzieci je się sucharki z myszkami, a za największy przysmak uchodzą gorzkie czarne cukierki. Tu tworzyli wielcy malarze tacy jak Rembrandt, Vermeer i van Gogh, tu oszlifowano...
Wiatraki, rowery, chodaki, żółty ser i tulipany - wybierzcie się do Holandii z ósmym tomem serii Świat dla Dociekliwych!Holandia jest płaska ja...
|
42,20 |
Czytaj nas na:
Zobacz: Księgarnia Czeska | Wydawnictwo Książkowe Klimaty | Mapa strony | Lista autorów
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
