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The New Rules of Lifting for ABS: A Myth-Busting Fitness Plan for Men and Women Who Want a Strong Core and a Pain- Free Back
ISBN: 9781583334607 / Angielski / Miękka / 2012 / 304 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. An expert fitness team shares its cutting-edge program for achieving phenomenal abs-in just three hours a week. In "The New Rules of Lifting for Abs," Schuler and Cosgrove deliver more than the standard bunches-of-crunches approach to abdominal training. Although building those ab muscles is important-no question-Schuler and Cosgrove also help you understand that doing so is useless in isolation. That's why "The New Rules of Lifting for Abs" offers a full-spectrum conditioning system designed to get you stronger, leaner, more muscular, and more athletic. Within each workout, you'll get:... An expert fitness team shares its cutting-edge program for achieving phenomenal abs-in just three hours a week. In "The New Rules of Lifting for ... |
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105,59 zł |
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Angeleños: L.A.'s Golden Age
ISBN: 9781733184120 / Angielski / Twarda / 2020 / 266 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
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131,99 zł |
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Arthur Schnitzlers Traumnovelle. Entstehungsgeschichte, Aufbau, Verfilmung
ISBN: 9783668449558 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 24 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
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168,61 zł |
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Is That The Best You Can Do?: Their desire for real estate made them wealthy.Their desire for each other made them fall in love.
ISBN: 9781468032789 / Angielski / Miękka / 2012 / 248 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. How much real estate would you buy if you didn't need money or credit? Luke, a laid-off architect and Lovey a motivated pharacist, meet at a real estate investment class and learn, IS THAT THE BEST YOU CAN DO, is a question that needs an answer in every real estate negotiation. They persue real estate investing and become wealthy and persue each other and fall in love. They discover exciting properties that include a dead man in the basement to nudists in the country. Lovey tries to maintain her virginity and proclaims, love is more important than lust. While Luke learns that love should be a...
How much real estate would you buy if you didn't need money or credit? Luke, a laid-off architect and Lovey a motivated pharacist, meet at a real esta...
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69,25 zł |
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Mein Lebenswerk!. Life is a Story - story.one
ISBN: 9783710836404 / Niemiecki / Twarda / 60 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Joy muss entscheiden, ob sie ans tödliche Bartgeier War in den Tierpark zurückkehren will und inwieweit sie "der" ( erzähler) vertrauen kann. Doch er hat überlebt.Das richtige Training beginnt erst jetzt im Leben und "ihm" fragte sich, wie ich das überstehen sollt. Die Herausforderungen sind zermürbende Gedanken, extrem brutal und dafür gedacht, die Schmerzgrenze dem kraftvollen Geist ins Unermesslichen zu treiben, aber das grösste Problem ist der neue end-Gegner, in der der Joy brechen will es sei denn, er hintergeht der Mann!Auch wenn Joys Körper schwächer und fragiler ist, hab...
Joy muss entscheiden, ob sie ans tödliche Bartgeier War in den Tierpark zurückkehren will und inwieweit sie "der" ( erzähler) vertrauen kann. Doch...
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81,65 zł |
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Die schwarze Spinne von Jeremias Gotthelf. Interpretation mit Schwerpunkt "Fremdenfeindlichkeit
ISBN: 9783668449398 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 26 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
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168,61 zł |
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The New Rules of Lifting for Women: Lift Like a Man, Look Like a Goddess
ISBN: 9781583333396 / Angielski / Miękka / 2008 / 272 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. A revolutionary fitness plan for women, focusing on weightlifting to create a lean, strong, feminine physique
In "The New Rules of Lifting for Women," fitness experts and authors Lou Schuler and Alwyn Cosgrove continue their wildly popular "New Rules of Lifting "series with a comprehensive strength training, conditioning, and nutrition plan specifically designed to help women reap the benefits of weightlifting. Along with women's fitness expert Cassandra Forsythe, they show how stepping off the treadmill and into the weight room can help women get the body they want. Contrary to... A revolutionary fitness plan for women, focusing on weightlifting to create a lean, strong, feminine physique
In "The New Rules of Lifting for Wo... |
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87,99 zł |
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God Can't Do That
ISBN: 9781628714241 / Angielski / Miękka / 2014 / 350 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. What if God called someone, they listened and obeyed, and miracles happened. What if the Holy Spirit was actively touching peoples lives through salvation, healing, deliverance and miracles? What if every time the church met, miracles happened? What if as you read this book God touches you? This is an exciting story about a young seminary graduate that listens to God and obeys. He encounters a variety of needy people that turn to God. Tom, What I like best about the book is that it makes me want more of God. Pastor Chris Bell Ashtabula Methodist Church Tom Schuler has been a Christian for...
What if God called someone, they listened and obeyed, and miracles happened. What if the Holy Spirit was actively touching peoples lives through salva...
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100,97 zł |
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World Yearbook of Education 1979: Recurrent Education and Lifelong Learning
ISBN: 9780415502351 / Angielski / Miękka / 2012 Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. First published in 2012. Routledge is an imprint of Taylor & Francis, an informa company.
First published in 2012. Routledge is an imprint of Taylor & Francis, an informa company.
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113,84 zł |
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Fünfstellige Tabellen Zu Den Elliptischen Funktionen / Five Place Tables of Elliptical Functions: Dargestellt Mittels Des Jacobischen Parameters Q / B
ISBN: 9783642490323 / Niemiecki / Miękka / 2012 / 114 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 20 dni roboczych. Mein Leben lang habe ich, insbesondere durch die Arbeit an Kreiselproblemen, viel mit der numerischen Auswertung von ellipti- schen Funktionen zu tun gehabt und dabei festgestellt, daD aIle vor- handenen Tafeln in keiner vVeise den Anspruchen des Praktikers genugen, weil sie sich sehr schlecht zur Ermittlung von Zwischenwerten durch Interpolation eignen. Ich habe daher schon seit J ahrzehnten nach Mitarbeitern gesucht, urn neue Tabellen fur die elliptischen Funktionen zu schaffen, die in dieser Hinsicht besser befriedigen. Dabei war mein Leitgedanke, ob es nicht vorteilhafter sei, statt mit...
Mein Leben lang habe ich, insbesondere durch die Arbeit an Kreiselproblemen, viel mit der numerischen Auswertung von ellipti- schen Funktionen zu tun ...
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198,14 zł |
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Einführung in die Unterrichtslektüre "Die Bücherdiebin von Markus Zusak (Deutsch 7./8. Klasse Mittelschule)
ISBN: 9783668449435 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 38 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
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188,94 zł |
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Angeleños: L.A.'s Golden Age
ISBN: 9781733184137 / Angielski / Miękka / 2020 / 268 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
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77,00 zł |
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Man On Top: Lose Fat, Get Fit, and Control Your Weight For Life
ISBN: 9780615729718 / Angielski / Miękka / 2012 / 282 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. On Sale to Celebrate 12 years of weight loss Save 40% off the cover price THE BUSY MAN'S WEIGHT LOSS MANUAL Praise from Alan Aragon, MS, Author of Girth Control, The Science of Fat Loss & Muscle Gain, & Columnist, Men's Health Magazine "Man on Top is unlike any diet book out there. In fact, I wouldn't even call it a diet book. It's a here's-how-you-change-your-habits-perspective-and-life book. It's written in such a deliciously casual style that speaks from the heart, and goes straight to the head. Anyone even remotely intimidated about the idea of losing weight and keeping it off needs to...
On Sale to Celebrate 12 years of weight loss Save 40% off the cover price THE BUSY MAN'S WEIGHT LOSS MANUAL Praise from Alan Aragon, MS, Author of ...
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92,35 zł |
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Literarisches Lesen unterstützen. Steigerung der Lesemotivation von Schüler/innen
ISBN: 9783668449893 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 28 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
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175,08 zł |
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"Emma schweigt von Susanne Scholl. Interpretation mit dem Schwerpunkt "Heimatlosigkeit
ISBN: 9783668449411 / Niemiecki / Miękka / 2017 / 34 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
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182,47 zł |
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1943 - Das Projekt
ISBN: 9783746640549 / Niemiecki / Miękka / 313 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Eine Forscherin - und der Kampf um die Atombombe Juni 1943: In der Hitze New Mexicos setzen Wissenschaftler wie Robert Oppenheimer alles daran, eine Atombombe zu entwickeln, um die Deutschen und Japaner zu besiegen. Margarete von Brühl, eine junge deutsche Forscherin, wird, ohne dass sie es durchschaut, in das Projekt in Los Alamos eingeschleust. Sie soll Informationen über den Bau der Bombe sammeln - und dann an die Nazis weitergeben. Als sie sich weigert, geraten sie und ihr Kind in größte Gefahr. Packend erzählt und auf wahren Begebenheiten... Eine Forscherin - und der Kampf um die Atombombe Juni 1943: In der Hitze New Mexicos setzen Wissenschaftler wie Robert Opp... |
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54,43 zł |
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Mathematische Bildung im Kindergarten in formal offenen Situationen: Eine Untersuchung am Beispiel von Spielen zum Erwerb des Zahlbegriffs
ISBN: 9783830928355 / Niemiecki / Miękka / 2015 / 278 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. Hinter dem Forschungsvorhaben steht die grundlegende Frage, wie mathematische Bildung im Kindergarten gestaltet werden kann, wenn sie den Besonderheiten des Kindergartens - insbesondere seiner grosseren formalen Offenheit - Rechnung tragen will. Dieses Buch zielt auf die Prozessqualitat vorschulischer mathematischer Bildung: Es wird empirisch untersucht, unter welchen Voraussetzungen und in welcher Form mathematische Bildung in Alltagszusammenhangen in Kindergartengruppen realisiert werden kann. Dies geschieht am Beispiel von Spielen mit mathematischem Potenzial zum Erwerb des Zahlbegriffs....
Hinter dem Forschungsvorhaben steht die grundlegende Frage, wie mathematische Bildung im Kindergarten gestaltet werden kann, wenn sie den Besonderheit...
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221,28 zł |
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An Open Book
ISBN: 9798215412244 / Angielski / Miękka / 2022 / 120 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
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49,22 zł |
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Federal Grant-Making to Women in STEM Research Fields: Analysis & Representation Proposals
ISBN: 9781634856799 / Angielski / Miękka / 2016 / 109 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 22 dni roboczych. |
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600,48 zł |
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Your Pregnancy Week by Week, 8th Edition
ISBN: 9780738218939 / Angielski / Miękka / 2016 / 480 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 12 dni roboczych. In print for twenty-five years, Your Pregnancy Week by Week has sold millions of copies worldwide as an established go-to resource. The book's trademark week-by-week formula helps expectant parents easily and effortlessly compare the details of their pregnancy with the same weekly schedule their doctor uses.
In this completely revised edition, parents-to-be will find the latest information on preparing for their baby's birth while addressing today's most pressing questions and concerns. Compassionate, reassuring, and medically grounded, this guide provides everything expectant... In print for twenty-five years, Your Pregnancy Week by Week has sold millions of copies worldwide as an established go-to resource. The book's ...
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